晚上哄孩子睡觉经常是件挺困难的事,该不该让孩子自己睡呢?记者采访了中英两国的家长,发现她们在做法上还是有些不同的。 记者:你是从什么时候开始让孩子一个人睡的? 罗薇:开始我把婴儿床放在自己房间,想让孩子一出生就睡在自己的小床上,但后来因为担心孩子踢了被子着凉,又喂奶方便,就还是让宝宝和我们一起睡,小床只在白天宝宝醒着的时候发挥作用。 凯瑞:有的家长从小就让孩子单独睡。但出于半夜起床喂奶方便,前几个月我把孩子放在自己房间的婴儿床上,直到女儿6个月的时候才让她自己睡。 记者:你让孩子自己睡时,有困难吗? 罗薇:我家孩子因为一直跟我睡,所以到现在还是不大肯自己睡,有时还会因为我离开而睡不塌实,半夜醒来又跑回大床,甚至我一让他自己睡,他就哭闹。 凯瑞:我女儿还行,从她4个月的时候,我就开始避免让她在我怀中睡着。我总会在她还没睡着时就把她放回到婴儿床上。有些朋友则是给孩子建立固定的入睡程序。每天依次给他洗澡、换尿布、喂奶、哼歌,然后把他放到床上,离开。每天重复,一段时间后,孩子也就形成习惯了。 记者:如果孩子哭闹,怎么办呢? 罗薇:孩子两岁的时候,我还是会做出些妥协,给他讲讲故事,哄他睡着了之后再走。但我想,等五六岁以后,如果还是这样,我就会坚持原则了。即使孩子半夜跑到大床上来,也会坚持让他回去。 凯瑞:如果孩子因为自己睡而哭闹,很多家长会用橡皮奶头作为抚慰工具,孩子含着就不哭闹了。我想如果橡皮奶头夜里掉了,她就会哭,很麻烦,所以我给她用一床薄毛毯,每次都给她盖着睡。现在只要一给她盖上,她就能睡着。 记者:你觉得让孩子自己睡好不好呢? 罗薇:不少人都说让孩子自己睡有好处,但我还是习惯让孩子小时候跟我一起睡,大一点了再让他自己睡可能会比较妥当。 凯瑞:我觉得这对孩子、大人都有好处。大人能睡得好,得到休息,孩子学会自己睡后,即使夜里醒来也不用大人哄。另外,如果我和孩子睡一张床,我会很紧张的,怕压着她,这也是一种安全的考虑。还有,一般认为让孩子从小独睡,还有利于他的独立性和自信心的培养。▲ 专家点评 上海儿童医学中心保健科副主任医师吴虹:在我国,孩子和父母一起睡一是 |
出于习惯,二是为了喂奶更方便。而国外有时让刚出生不久的孩子就自己睡,也是出于习惯。很难说哪一种更好。让孩子独睡,可以培养独立性,而且不在一个床上也可以避免父母翻身时把孩子压着;但孩子就近与父母睡,可以培养感情,显得关爱程度更高。所以我们一般建议,孩子在加辅食(一般为4个月)之前可以和父母同睡,但并不是指在一张床上,而是大人的床附近;开始吃辅食以后,最好让孩子单独睡,有条件的应该给孩子一个单独的房间。▲ |
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