孕期饮食禁忌:孕妇禁忌食物千万别碰

育儿之家 https://yuerso.com 2014-10-26 10:20 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
十月怀胎,就是想生下一个健康聪明的宝宝。在怀孕期间,为了孕妇和胎儿的健康,准妈妈要牺牲很多,特别是一张嘴馋的嘴巴。为...

  十月怀胎,就是想生下一个健康聪明的宝宝。在怀孕期间,为了孕妇和胎儿的健康,准妈妈要牺牲很多,特别是一张嘴馋的嘴巴。为了你和你的宝宝的健康,就戒口十个月吧。

  忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

  忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

  忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

  忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

  忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

  罐头食品:因其含有添加剂, 孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。

  冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。

  菠菜 :菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量 ,影响宝宝的生长发育。

  猪肝 :现代饲料中添加了过多的催肥剂 ,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ,食入过多猪肝 ,可能使宝宝致畸。

孕妇禁忌食物 千万别碰

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