小儿咳嗽止咳的方法：

　　1、抬高头部轻拍法：如果小儿入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。

　　头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,小儿鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时,应立即取头低脚高位,轻拍背部,鼓励宝宝咳嗽,通过咳嗽将吸入物咳出。

　　2、热饮止咳法：多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶,米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘类的果汁。

　　3、水蒸气止咳法：咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右,湿度为60mdash;65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸气；或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽。

　　4、热水袋敷背止咳法：热水袋中灌满40度左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置,这样可以加速驱寒,能很快止咳。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷,千万不要烫伤宝宝。

　　宝宝出现咳嗽,家长虽然担心,但却要知道止咳的方法,还有咳嗽期吃什么好：

　　1、花生冰糖水。花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

　　2、喝食醋。取白醋适量并将将醋烧沸,放凉后再喝。这个方法能消除咽痒,以达到止咳效果。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否则会损伤牙齿和胃。

　　3、萝卜蜂蜜水。萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳,萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。

　　4、川贝母蒸梨。贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用,对于有外感者不宜用。

　　宝宝咳嗽分病理性咳嗽和非病理性咳嗽,病理性咳嗽主要是呼吸道炎症引起的,痰多或吴脓性,非病理性咳嗽可能是冷空气刺激引起的咳嗽,因此宝妈们一定要分清宝宝咳嗽的类型对症下药。另外,宝宝咳嗽一定要多喝水,少量多饮,清淡饮食,避免生冷油腻食物。

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