几个月前，我写过《有时候，“慢”就是“快”》，有些姐妹问我：“你的意思是备孕、试管不要急咯？慢慢来还不简单嘛！”

所以我今天特地再写上这样一篇，补充完善一下自己的看法，希望给亲们一点参考吧~~

因为这几年一直在折腾备孕、试管的事儿，我没少加各种群。总会看到不少这样的情况：

一加入群，就先问问做试管要用时多久，花多少钱，痛不痛苦？再接着问成功的姐妹看哪个医生，吃哪些药，用什么方法？

一两个月后，又再出现在群里，追问成功者的方案和经验。问完后，便又消失了，再过一两个月，再反复询问。

群里有人忍不住会问她：“你不是好几个月前，就已经问过了么？怎么还没去啊？”

她要嘛说自己还没了解清楚，要嘛说还在对比各个医院，要嘛说想等过完年再说……

换句话说，这几个月时间里，她其实就只是在群里泡着，动动嘴皮提提问题，连医院实地挂号考察都没去！

看到这样的姐妹，我挺为她着急的。我觉得，不管是备孕，还是做试管，不怕节奏慢，但却很怕一直都只是在等！

作为一个老司机，其实我也很能明白，为什么会一直不愿意开始，宁愿拖着等着。

首先，是害怕面对。

备孕几个月未果，特别容易开始疑神疑鬼，怕自己管子不通、子宫有问题、精卵不结合。一边自我怀疑，一边在网上各种搜索，假想着对号入座，自己把自己吓个半死。

讳疾忌医，不就是在说咱这种情况嘛！

有时候没有问题，排查下能让自己放心，等来等去反而压力更大；有时候是小问题，拖着不去看不解决，慢慢变成大问题；如果真是有大问题，这样一味地逃避，那更是糟糕不过。

就拿我自己来说吧。最开始备孕一年多后，监测好几个月排卵都正常，医生建议还是做个输卵管造影看看情况为好。

我却没第一时间听医生的，而是先在网上查来查去，看到有人造影痛不欲生、有人做到晕倒，搞得心里压力山大，拖拖拉拉好几个月不愿意去，总想着说不定自己就怀了呢！

直到实在拖不下去了，才无比忐忑紧张地去造影，没想到只是略有胀痛，比起每月经历一次的膜样痛经来说，简直轻松太多了。造影结果显示输卵管一边堵塞、一边通而不畅，果然还真是有问题！这也为我接下来的治疗方案奠定了依据和基础。

试想一下，如果我一直坐等“奇迹”发生，而不去勇敢面对的话，估计还在原地踏步，毫无进展。

所以，不要一直干等下去，勇于真实地面对，心甘情愿地与真相共处，接纳自己的脆弱与不足，这才是解决的法子。

其次，是害怕痛苦。

时常有在犹豫是否试管的姐妹问我，做试管到底痛不痛苦？

我会告诉她们：打针、抽血、手术，是痛的；焦虑、纠结、恐惧，是苦的。然而，是否因为痛、因为苦，就不去面对，就一直无限期地等待下去呢？

实际上，人对痛苦的记忆并没有想象中那么深刻，你也总比你想象中来得坚强。

当我以为，无麻醉宫腔镜生刮内膜很难受；尿管堵塞膀胱差点爆炸很崩溃；打上百针黄体酮屁屁结块乌青很悲惨的时候，那确实是痛苦的。然而，却又是转瞬即逝的，很容易被抛诸脑后。

反而，无法直面心中的恐惧才是真正的痛苦。

就如佛法中所说的“苦”，实际上是人的忧、悲、苦、恼等情绪反应，而情绪反应是从自我的观念所产生的。所以，苦并不是与生俱来的，也不是一成不变的，只要观念一改变，痛苦也就不存在，即使表面上看起来好像遭遇了苦难，但只要心中不以为苦，也就不觉得痛苦了。同样是辛苦地付出努力，但只要心中没有任何不喜欢、不愿意、不甘心接受的想法，痛苦便不存在。

反而，消极等待，逃避畏惧，痛苦反而会更凶猛，而且无法摆脱。

最后，是害怕失败。

人总有个奇怪的心态，总觉得不开始，就好像不用去面对失败一样。殊不知在这样无用的等待中，浪费的时间却更宝贵。

记得我自己在第一次签试管同意书的时候，老公很怕万一连这最后的稻草，都没能成功抓住的话，我会崩溃。

其实我何尝不怕呢？但是难道因为害怕失败，就举步不前么？

备孕一路走来，可以说也是被一次次失败推着往前走：

监测排卵数月未果→造影后未果→宫腹腔镜疏通后未果→宫腔镜电切后未果→试管一促三移不着床→二促二移生化→三促一移未着床→第七次移植最终成功。

每次努力后，我总是想，这回该轮到我了吧，不会人品真那么差吧？每次失败后，也难免总会陷入低谷一段时间，再慢慢从谷底爬上来。

心理学上有一种说法，是“瓦伦达心态”：瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”而以往他却不是这样。每次表演这前，他只想着“走钢索”，并专心为此做准备，根本不去管其它的事情，更不会为“成功”或“失败”而担心。后来，人们就把专心致志于做某事，而不去管这件事的意义和结果，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

这也是我在若干次失败后总结出的经验，不要太看中最后的得失，而是把心思更放于当下的一个个细节，尽自己的“人事”，其他就交给“天命”去吧！

更何况，一时的失败，在分析原因，吸取教训后，也是在为最后的成功奠定基础啊！

害怕面对、害怕痛苦、害怕失败，这都是人之常情，无可厚非。

然而，如果因为害怕它，不去开始、不去解决，却总期望奇迹发生，只能称得上是妄想。

只有在明知道自己害怕之后，不无谓地等，不消极地逃，这才是应该赞赏的态度。

不管是备孕、试管，还是人生，都是如此啊！

p.s. 不过于消极，亦不过分急躁，寻找一个良好的平衡，也许是比较好的办法~ 仅供参考哈~

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