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月经不调会影响怀孕吗月经不调怎样做好日常护理

育儿之家 https://yuerso.com 2014-11-13 04:04 出处：YEZJ.NET 作者：xmb编辑：@小目标

月经不调是一种常见妇科疾病,对女性的身体会造成一些危害。那么月经不调会影响怀孕吗？妇女只要有月经,就有可能排卵的,有排卵...

月经不调是一种常见妇科疾病,对女性的身体会造成一些危害。那么月经不调会影响怀孕吗？妇女只要有月经,就有可能排卵的,有排卵就有可能怀孕。通常所说的不排卵,多半是没有找对排卵的时间而已。月经规律的话,排卵也相对规律,有利于受孕。但不是必然能怀孕,关键是找准您的排卵期,您可以看到您周围有很多人月经不调,但人家生的小孩一个一个的。月经不调只是排卵时间不固定而已,不是你不孕的直接原因,当然了如果你长期的月经不调,甚至出现绝经、闭经现象,那么就无法排卵,那么自然就不能怀孕了。从临床上观察,不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号,容易调治,婚后的受孕率高；婚后发现这一信号,调治较棘手,受孕也慢。因此,月经不调应早治,不根要等到婚后不孕时再去治疗。月经不调怎样做好日常护理1。饮食调理食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。2。精神调理保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。3。运动调理平时,应该多注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。4。排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通常,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。5。性生活调理研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

（责任编辑：zxwq）

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