你不是处女了，现在宝宝的存在会很快出卖你。虽然你和丈夫都沉浸在为人父母的喜悦之中，但你一度享受的性生活却看起来越来越遥远。事实如此：想要再次进行性生活，新妈妈的身体需要一段过渡时期。然而一旦你可以再次被激起热情，你和丈夫的性生活不见得比以前差。只不过你需要一点点技巧，以下这五件事就是你通往美好性生活之路的指示牌。

1.六周绝对不是个神奇的数字。

或许分娩后你的丈夫就像等待世界杯开幕那般焦急地等待着，你产后的六周检查。因为他知道，如果一切没有问题，医生就会给出通往性生活的绿灯。到那时，阴道出血不再会出现，撕裂伤也将愈合，子宫颈会关闭。

不过每个女性恢复的速度是不一样的。事实上，绝大多数女性到此时都还没准备好有进行性行为，即便生理上已经可以了。因为新妈妈有太多值得担忧的事：疲惫，产后抑郁，乳房被孩子吮吸得肿胀，多余的体重还没减去，对性生活的不熟练等等。因此，不妨再给自己一段时间，直到心理和生理都准备好时再奔向丈夫。

2.拥抱和亲吻就会很火热。

还记得当初你和丈夫恋爱时，只是在沙发上拥抱和亲吻，但双方都充满了电力！在产后你还不适合进行性行为的时刻，当初的那种状态是现在适合你的做法，尤其当你了解自己还没准备好之前。

新爸爸们往往会感觉到情感的分隔，因此他们极度渴望亲密。若新妈妈认为自己还没准备好进行性生活就不和丈夫亲近，那么新爸爸们会更加感觉到情感受挫。特别的，当妈妈们把更多情感投放在宝宝身上时，爸爸们会觉得自己是多余的。

3.荷尔蒙亦敌亦友。

对于第一次当妈妈的女性来说，分娩后的几个月身体经历着荷尔蒙的剧烈变化。如果你选择母乳喂养，那么催乳激素会让你的乳房以不可思议的方式产生母乳，与此同时抑制性欲，导致阴道干燥。

4.分娩后首次做爱的确会有些疼。

如果你产后的第一次性行为让你本能地抗拒，那么你不必感到愧疚。因此这是你对疼痛的本能反应——撤退。即便你的阴道已经恢复了，首次进行性行为还是会带来一些疼痛。此外，分娩疼痛的阴影还留存着，因此任何接近你阴道的东西都会让你想要避开，这是很正常的。这些心态要及时告诉丈夫，以免丈夫因此而误解，让他更温柔地对待你。

5.乳房会发生意外泄漏

终于当你等到了这一刻，丈夫和你钻进了被窝，你们即将开始美好的旅程，然而此时你的乳房却像发了疯似的喷奶水。瞬间，丈夫和你的性欲都被打击得毫不留存。需要注意的是，产后第一次性行为需要温和地进行，切忌过于激烈导致荷尔蒙变化过大。

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