备孕和怀孕期间，还用能化妆品和护肤品吗？准妈妈们必看！经常有姐妹来问我，能擦平时的护肤品吗？并且注意功效是润肤补水的。

需要特别警惕的是一些朋友圈售卖的不知名的护肤品牌，可能添加了糖皮质激素，会对你的皮肤和身体产生严重的影响。而一些美白祛斑霜等含铅的化妆品也是要避免使用的。

美白效果越好的化妆品含铅量越高，铅对全身的潜在危害，可损伤神经、消化、泌尿、内分泌、骨骼等等。甚至会导致孕妇流产，致女性不孕。铅也可通过胎盘、乳汁进入胎儿和婴儿体内，影响下一代的健康。

如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。

据了解，目前国内外对于化妆品含铅量有着不一样的规定。我国在最新版的《化妆品卫生规范》明确规定，铅是化妆品的禁用成分，但考虑到存在杂质的问题，也规定每千克含铅杂质不能超过10毫克。

但是目前市面上一些护肤产品、特别是彩妆品牌，即便是很知名的品牌，也经常被爆出来铅含量超标。

因此建议大家在备孕期和孕期皮肤养护以滋润保湿为主。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。

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