大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为五谷之首,是中国的主要粮食作物。
宝宝爱吃的米饭料理mdash;mdash;米饭香肠小披萨的做法：
准备食材：米饭、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒
步骤1：将洋葱切碎,蒜切成末,西红柿切成小丁,锅中放入黄油（20克）,溶化后加入洋葱碎。
步骤2：煸炒出香味后加入西红柿丁,蒜末,番茄酱。
步骤3：不停翻炒,将酱里的水分越炒越少,加入披萨草、意大利香草、黑胡椒,盐,糖,炒匀即可。
步骤4：在披萨盘上均匀的涂上黄油（5克）。
步骤5：将米饭在披萨盘中按平整。
步骤6：在米饭上均匀的涂上披萨酱。
步骤7：撒上马苏里拉芝士。
步骤8：将香肠片、玉米粒,随意的洒在上面。
步骤9：烤箱预热后放入,用190度的温度,烘烤约12分钟后拿出。
步骤10：再撒一层奶酪丝,放回烤箱再烤5分钟即可。
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（责任编辑：zxwq）
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