随着生活节奏的加快，很多人都处于亚健康状态，为了补充身体所需的营养成分，只能从平时的饮食上下手了，特别是发工资的时候，总要犒劳一下自己吧！于是，有些人就将目光放到乌鸡上面了，大家都知道乌鸡的滋补效果是很不错的，但是在用乌鸡滋补身体的时候，你知道它有哪些饮食宜忌吗？

炒乌鸡的饮食宜忌大揭秘：

1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

2、因为乌鸡性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用，动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤，感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。

3、服用铁制剂时不宜食用乌鸡肉。

4、乌鸡中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。

妈网小碎语：平常大家认为既营养又好吃的炒乌鸡，它的饮食宜忌原来还有这么多呢！看了上面的那些饮食宜忌之后，大家是不是又涨姿势了呀！所以，在吃炒乌鸡的时候，大家也要谨慎点吃，可千万别被美食迷惑住了！

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