在备孕的路上自己也走了好几个月,曾经焦虑过,严重时还曾怀疑自己身体是否有问题,怀疑老公身体有问题,差点去医院检查身体。直到这次看到红红的大双杠,自己挺激动的,把自己的经历同姐妹一起分享,希望姐妹共同好孕。

1,不要太相信排卵试纸,我前两个月真是被排卵试纸搞得头昏,自己一直若阳,一直都是,都不知道怎么安排同房了。每个人体质不一样,可能体内的环境也不同。注意观察自己白带拉丝状态,这是自己本身的特点,相信这个,不会错。

2,一定要自己调节自己心情,调整夫妻状态,不要因为一直不怀孕就焦虑,其实很影响结果的。不要因为想怀孕把同房时间安排的满满的,那样不好,还可能起到反作用。排卵日前天,当天,后天,最理想了,让自己也放松下。

3,不要吃蟹,十月份因为嘴馋,大闸蟹吃了,估计很大一部分原因。例假后,赶紧蒸红糖姜茶,每天早晨冲着喝,暖子宫。十一月种了,所以注意自己身体调剂,按照自己家庭就好,不一定非要猪蹄啥的炖,如果有时间有功夫最好,如果没有,试情况而定。

4,同房后老公先在自己体内一会,其实不用垫高自己臀部,感觉那样会把不健康不好的蝌蚪也送进自己深处,不如让他们自己游进去,优生优育,有好处。

希望想要宝宝的姐妹宫内好孕,给大家分享几点。一起生健康聪明的宝宝吧。加油,姐妹们。

（责任编辑：zxwq）

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