说起陈皮有些人可能不是知道是什么,但是一说起橘皮大家就知道!其实陈皮就是橘皮!气香,味辛、苦,对于人的身体代谢有着很好的改善作用!陈皮适合人群,最适合代谢差的人,所以在一定程度上有助于减肥瘦身!

大本事的陈皮减肥食品

陈皮中的挥发油对消化道有刺激作用,可以增加胃液分泌,并改善消化吸收功能。另外,陈皮中的果胶对高血压症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

陈皮减肥食典diy

陈皮味苦,可以加入十全大补汤和四物汤等中药名膳中一起食用。也可以加入绿茶一起喝,风味独佳哦!

1日陈皮减肥茶

材料：陈皮3钱、绿茶水800cc.

瘦身减重区间：4-7斤

陈皮减肥作法：先将陈皮洗净,放入绿茶沸水中混合泡30分钟即可。1天1次,早餐后食用。

陈皮瘦身tips

陈皮适用有胀气的人用户服务,但是经常咳嗽或者肺虚的人则不是很适合咯哦!

网友妃子试用陈皮减肥效果：效果不错呢!我才用了4天左右就减了1斤!感觉好奇幻啊!

（责任编辑：zxwq）

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