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山竹和芒果能一起吃吗
山竹和芒果能一起吃。
山竹可以和芒果一起食用,两者一起食用不会产生对人体有害的物质。山竹和芒果都属于水果,山竹和芒果一起食用不会生成对人体有害的物质,所以可以放心食用山竹和芒果。山竹和芒果中含有丰富的维生素和矿物元素,对人体健康十分有利。
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吃了山竹多久后吃芒果好
建议吃山竹一个小时之后再食用芒果。
山竹和芒果性凉同时大量食用可能会使肠胃有点不舒服,建议吃山竹一个小时之后再食用芒果,山竹在肠胃中经过一个小时的时间已经消化,此时再食用芒果不会使肠胃受凉的现象加重,对身体伤害更小。即使这样也要注意适量适度的食用山竹和芒果,以免大量食用造成身体的不适。
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吃山竹的注意事项
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
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