国家已经全面开放二胎政策,这让不少夫妻也蠢蠢欲动,想要拼二胎,为家庭增添新生命。但是二胎不是你想生就能生的,一定要为孩子负责,也要为自己负责。二胎一定要做好备孕措施,那么女人如何备孕二胎呢？小编提醒女性朋友要注意下面这些问题！

1、备孕前最好去医院做一下详细的孕前检查,包括白带常规、优生五项、男女精卵检查、基因染色体检查等,排除一切可导致宝宝畸形的内部因素。

2、备孕期间如果生病不要自己滥用药物,在服用药物前一定要确认自己是否怀孕,如果确定怀孕需要咨询医生病情和用药安全,谨遵医嘱。

3、备孕期间戒烟戒酒,少吃辛辣和刺激性食物,远离辐射、有毒、有害物质。平时保持心情舒畅,加强体育锻炼提高身体备孕素质和抵抗力;

4、叶酸的补充。建议从孕前三个月开始并一直持续整个孕期,每天400微克叶酸可以有效降低宝宝畸形。

另外,在第一胎怀孕的时候,是否有一些特殊的情况,比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等,如果在第一胎有这些问题,那么怀第二胎需要更加慎重。

备孕不是闹着玩的,为了提高国家花朵的质量,做到优生优育,在备孕二胎前这些前提工作可不能少哦。

备孕一定要重视起来,这可不是闹着玩的,是为了提高国家花朵的质量。为了做到优生优育,在备孕前一定要做好准备工作,不能让自己的健康和胎儿的发育受到影响。备孕要保持良好的心态,就算没有怀上也不要灰心丧气的,要对自己有信心！

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