教练通过可视的训练帮助你取得成功，无论是在唱歌方面、运动方面还是减肥方面。作为一个母亲，我却从我的健身教练身上学到很多育儿经验。

1.小调整，大收益

有时候，健身教练帮助我们进行动作上的细微调整，这个小小的变化可以让我们的动作更加完美乃至收获成功。这对我的启发很大，小调整，大收益在家庭育儿方面同样适用。

很多情况下，我们为人父母的，做事并没有太多考虑孩子的感受。总是用“一切都是为了孩子”的幌子掩饰自己，欺骗别人，而且轻易不愿做出任何改变。这难免会造成育儿过程中很多不愉快的出现，于是我们开始怀疑自己的育儿观。

其实，只要做出些微改变，就能取得很大收益。下次跟孩子再发生矛盾的时候，我一定会试着调整情绪，给孩子一个享受自我选择的机会。

2.不抛弃，不放弃

人们常说，育儿是一种技能，也是门艺术。但是作为父母的我们，经常会发现自己不具备技能，也毫无艺术感可言。这个时候，一定要对自己说，坚持下去吧。

跟随教练练习的学员不可能人人优秀，有些人是慢热型，可能别人都进行到第二步了，他的第一步还没掌握熟练。教练不会放弃任何学员，他会通过各种办法，最终让那位慢热型学员顺利过关。

和教练一样，我们做父母的，不管自己的孩子优秀还是惹人厌，抚养教育他是我们的责任。孩子可能在期末的时候拿了全班倒数，可能在晚上睡觉时间偷玩游戏，可能在吃饭的时候将米饭撒了一桌。孩子是需要教育的，我们不能因为这些就对孩子失去信心。

3.齐努力，享殊荣

芭蕾舞、足球、花样滑冰运动员背后，都站着一个世界著名教练。而我一个月减肥十斤的表象背后，也站着一名伟大的健身教练。当我一个月成功减肥十斤的时候，我的健身教练喜悦之情溢于言表，那是至高无上的荣耀。

我们的孩子就是运动员、学员，我们自己就是教练，当孩子长大成人获得成功的时候，那将是我们最为喜悦和欣慰的时刻。现在育儿过程中遇到的种种困难和艰辛，在以后都是有所回报的。我们要和孩子一起共同努力，为了他们以后的荣耀而奋斗。

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