面对自己的几个孩子时，父母尽可能想表现得很公平，没有任何的偏袒，可越是这样，越能让孩子们感觉到微妙的气氛。与其如此，不如坦诚面对自己的感情。没有任何一件事可以永远公平，但我们可以尽最大可能让天秤不出现太大的波动。

“妈妈！为什么你更喜欢sally？”或者“你为什么不能像爱kevin一样爱我？”

父母们不妨对此诚实以待。当家里不止一个孩子时，父母本能得觉得我们公平公正得爱着每一个孩子，可是研究表明，事实上65%的母亲与70%的父亲都对家里的大孩子表现出更多的偏爱。危险的是，尽管很多父母都努力掩饰自己的偏爱，可是孩子们仍敏感的看出来父母更喜欢他的同胞手足。其结果不仅影响到孩子的自尊心，还连带影响家庭成员彼此间的相处关系。

因此，父母们可以做些什么呢？

首先，彻底得深呼吸。不得不承认，不太可能实现所有事情永远都被公平对待，因此，不要让自己疯狂得试图让每件事都平等、公正，否则太不真实了（此外，生活不可能永远公平）。诀窍在于，让孩子们之间的伤害、隔阂、怨恨统统最小化，尽最大可能呵护他们的关系。以下三个步骤可以用来帮助父母。

步骤一、父母们首先需要面对现实

父母们要做的第一步是诚实得评估自己对孩子们的感情。然后调整平日里，你与孩子间的互动模式，同时评估此类行为会让孩子产生怎样的感知。在接下来的几天里真实得自我评估，那么接下来你能够相对更加准确的控制自己的言行。

以下一些情况值得父母们多加考虑：

·你期待家里再多一个孩子吗？

·给某个孩子更多的关注？

·偏袒吗？

·更相信当中的一个孩子并且假设他总是对的？

·将某个孩子作为榜样？

·更多的鼓励并承认某个孩子？

·对孩子们公平分配家务并给予奖励及机会？

·因为某个孩子变得更喜悦？

步骤二、致力于改变

记录与每个孩子的互动，情感、心理的天秤状况、通过记录，也许会展现出你的潜在问题。当产生改变的时候，也详细的记下来，可以与好朋友分享，并听听他们的意见，但必须对孩子们保密。

步骤三、尝试新的策略降低竞争

1、不在孩子间相互比较。父母们尤其避免说出类似：你姐姐三岁的时候，已经表现得很好！之类的话语。不打击任何一个孩子的自尊与自信。

2、培养每个孩子独特的优势及个体化差异。针对孩子特有的个性及兴趣、喜好，培养他们的特长。发掘每个孩子不同的天赋，并加以发展。记住，每个孩子都以其自己的方式生活。

3、与每个孩子都有独处的时间。让每个孩子都知道，自己有与父母单独相处的机会，并且十分珍惜。这样时间可以用来谈心、阅读、散步、午餐等等。总之，是一个孩子与父母的独处，没有任何旁人在场，包括他的兄弟姐妹。

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