对准妈妈们来说,钙尔奇D片是补钙的最佳选择吗?

育儿之家 https://yuerso.com 2015-02-07 17:58 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
最近,很多准妈妈们都来咨询我一个类似的问题,就是怀孕期间选择哪一款补钙产品比较好。有人问钙尔奇d片是不是孕妇补钙的最...

最近,很多准妈妈们都来咨询我一个类似的问题,就是怀孕期间选择哪一款补钙产品比较好。有人问钙尔奇d片是不是孕妇补钙的最佳选择,对此,可能每个人有不同的看法。做为一名妇产科医生,我也有自己的见解。孕妇在围产期补钙需要注意哪些问题呢?下方干货等待着你。


首先我们要明确一个问题,就是孕期补钙的重要性。孕妇怀孕期间,对钙的需求量比平时是要大很多的,如果补充不足,就会造成孕妈妈缺钙的发生甚至会影响宝宝的发育。

如果母体缺钙,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木的症状,甚至还会导致准妈妈骨质疏松。此外缺钙还表现为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼等症状。

妈妈缺钙,胎儿可能可会跟着缺钙。胎儿缺钙严重的话易得肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病、出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、新生儿先天性喉软骨软化症等,这对新生儿健康是十分不利的。

既然孕期补钙如此重要,我们就一起看看补钙产品吧。钙尔奇d片先不说。根据我的临床经验,朗迪碳酸钙d3颗粒这款补钙产品是国产钙剂大品牌,它有着适合国人体质的补钙配方,含钙量高达500mg,同时搭配含有200iu的维生素d3,这种黄金配比可以更大限度促进钙吸收。钙d同补,有效预防孕期缺钙症状,一袋补两代,预防新生儿佝偻病。

有的人会问,我只是想补钙,为什么还要补充维生素d3呢?这是个很好的问题。无维生素d3时,人体对钙的吸收率仅为10%-15%,添加维生素d3后,钙的吸收率可提高30%-45%。促进钙的吸收这是补钙的关键。

我们可不要小看朗迪碳酸钙d3颗粒的黄金配比哦,这都是有科学依据的,有人会问,钙的含量是 500mg,为什么不是其它的呢?


朗迪每袋钙含量(含钙500mg)与成年人小肠每次最大吸收量相当,充分满足钙的需要,不过量钙的摄入剂量可以决定钙的吸收,当实验负荷趋向于500mg时,钙的吸收速度迅速增加,当高于这一水平时,增加逐渐趋向被动弥散转运,因此,为使钙补充剂或富含钙的使用利用最大化,钙的摄入量应为500mg左右。小肠对钙的吸收有饱和度,一般不超过500mg/次。

经过这么一解释,相信准妈妈们心里都有谱了吧。钙尔奇d片和朗迪碳酸钙d3颗粒究竟哪一个更好,我们不会做直接的对比,但相信在读者心中已经有了答案了吧。建议要选择科学高效的补钙产品,比如朗迪碳酸钙d3颗粒,不仅有着黄金配比好吸收,淡淡的水果味也不会引起孕吐哦。

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