酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,因此癫痫的饮食上应多吃酸性食物少吃盐。

　　专家指出,除了癫痫的饮食外,我们平时还要注意补充睡眠、增强免疫力等调理方法,这对癫痫的康复是有帮助的。

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