了解小婴儿是一件有趣且令人惊叹的事情。小家伙们通过自己的言语传递信息，与大众交流。他们的哭泣、啃手指、笑容、入睡等都有着不同的讯息。一些家长用大约十天的时间可以分清宝宝饥饿、瞌睡、不哭等信号，但也有一些家长抱怨不容易理解。这有助于跟宝宝更亲近，用心安抚小家伙，并且让父母保持耐心和冷静。

婴儿式表达

小婴儿处在压力之下时，不会自己安慰自己，他们通过哭泣及十分痛苦的表现告诉大家他们很不舒服。当你的宝宝表现窘迫时，安抚并把他抱在怀里很有必要。这不仅能让宝宝平静下来，还可以让他知道：爸爸妈妈就在身边，他是安全的，可以放松下来。有时候父母知道宝宝在尝试表达什么，可他们总会低估了小家伙。记住，宝宝们需检父母重视他们的恐惧并提供舒适、安全的环境。

在生命的前六个月，婴儿们在父母的帮助下，学习自我调节。他们知道，当他们表达出信号时，可以依靠爸爸妈妈，他们的安全感与舒适性越来越强。这份爱的关联为宝宝与父母在未来的亲子关系中奠定了基础。

每对父母与自己宝宝的交流都以自己的形式发展，并无千篇一律的模式。即使有的父母并不能准确无误的解读宝宝哭泣之类的表现之后的真正原因，但是孩子需要的，包括父母给予他们的回应。与此同时，爸爸妈妈们并不能由于宝宝的哭闹而无止境的溺爱。

别哭啦！有的时候，无论父母做什么，宝宝都停不了哭声，这对任何一个人而言，处理起来都太困难了，并且很有压力。尽管如此，父母仍然不能不停摇晃宝宝或打他以止住哭泣。

有时候，一个简单的小改变可以让正在哭泣的宝宝变不同。父母们可以抱着孩子在房间里走一走、为他们唱儿歌、或者用婴儿车推着他们外出散步，还可以给宝宝洗一个热水澡。看看宝宝的神情、动作，以及反应。

当父母不明白宝宝想表达什么时，不妨：

·深呼吸，让自己平静下来。

·看看宝宝的小脸，想想从中读出了怎样的情绪？

·试着站在宝宝的立场，思考他是什么感觉？需要怎样的帮助？

·即便不明白宝宝当下是不是舒适，轻轻拥抱他，或抱着他散步都是有帮助的。关键在于为宝宝营造完全的环境。

回应很重要

回应宝宝是抚养过程中父母十分关键的行为之一。当父母关注到宝宝的表情、行为所传递出来的信息，并试着通过有效的方式回应，会更好的协助并引导宝宝处理压力。更重要的是，父母的响应能够更好得教导宝宝与别人产生积极的互动。

当宝宝传递出信号并获得回应后，他就知道，信号起了作用。当父母的回应越多，就越能鼓励宝宝在有需要的时候通过自己的途径表达出来。同样，父母也暗示出更多的信号，并引导宝宝去实践。

研究表明，当父母对宝宝发出的信号置之不理时，会引起小家伙情绪的沮丧及压力。父母多花些心思与时间应对宝宝的面部表情及肢体语言的发展十分重要。与此同时，宝宝们会通过自己传递的线索，及时得调整状态，进而拥有更多的安全感。

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