婴儿是无法用语言来表达他们的感受的，其中的一个原因是在出生后的最初一段时间内，他们甚至都意识不到他们正在经历着什么。新生儿的爸爸妈妈往往会忽略宝宝发出的一些信号，例如“我尿床了”“我需要你们的注意”“我饿了”或是“我累了”等。

当宝贝疲惫的时候，它会有些什么表现呢？

1、烦躁

当宝宝觉得累了，他们便会变得烦躁，而且越累越烦躁。过度疲劳的婴儿会不停地蠕动，不停地摆动头部，并表现的相当不安。这时你可能会抱起你的宝宝，拍拍他的背，但这些动作可能会加剧宝宝的烦躁。那我们该怎么做呢？当宝宝烦躁并不肯接受安抚时，你需要看一下他是不是饿了，是不是需要换尿布，并且确保没有锋利或者尖锐的东西戳到他。如果不是上述的几个原因，那么宝宝很有可能是累了。

2、哭闹

过度疲劳的宝宝很可能会从烦躁过度到哭闹，甚至直接跳过烦躁的阶段开始哭闹。新生儿家长可能在开始的阶段听不出宝宝哭闹的原因是什么，因为宝宝发出的所有哭闹声近乎相同。但只要你肯用心听，便可以分辨出令宝宝哭闹的原因。宝宝的哭声可以从呜咽哭泣到嚎啕大哭，而他哭泣的时间和哭声的大小主要取决于他的劳累程度。

3、拒绝吃东西

当宝宝过度劳累时，即使他们饿了，也不肯吃东西。他们可能会紧闭嘴巴，摇晃脑袋以此来表明他们并不想吃东西。这时饥饿对他们来讲显然并不是最重要的事情，所以，请不要强迫宝宝吃东西。你应当给宝宝做一下检查，看看宝宝是否正在长牙或是哪里疼痛不适。如果宝宝一切正常，你便可以抱起宝宝，轻轻摇晃，或者抱着他散散步，抚慰他的情绪，以帮助宝宝入睡。

4、注意力不集中

对于更大一点的宝宝来说，他们急于探索周围的一切，这也就让他们更加不愿意睡觉。随着宝宝一点一点的长大，他也会用新的方法来表明他累了。如果平时你的宝宝很乐意与你交谈，当他忽视你跟他讲话时，可能是因为他累了；当宝宝用手揉搓自己的眼睛或拉扯自己的耳朵时，他可能是累了；当宝宝开始频繁的撞上东西，或是没有原因的跌倒时，也可能是因为他累了；当宝宝蜷缩在毯子的一角，安静的玩着玩具或吮吸着手指时，也可能表明他累了。

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