由于导致产后腹痛的原因很多，而产妇也不能乱吃药，因此可根据不同类型的产后腹痛予以相应的食疗。

1、肉桂红糖煎

桂皮6克，红糖12克。

用法：上二味水煎服，每日服3次，连续服5天。

2、赤豆南瓜散

赤小豆100克，生姜30克，南瓜200克。

用法：上三味共焙干，研成细末，每日服3次，每次服30克。

3、赤豆鲤鱼

赤小豆50克，活鲤鱼1条（约500克），陈皮5克，黄花5克，调料适量。

用法：将活鲤鱼剖腹洗净，把赤小豆、陈皮、黄花以及调料全都塞人鲤鱼腹内，灌入鸡汤，上笼旺火蒸1小时即可。

4、山楂酒茶

山楂肉15克，红糖50克，黄酒50毫升。

用法：上三味加水煎服，每日服3次，连服1周。

5、山楂米汁饮

山楂100个（打碎），小米500克，红糖150克。

用法：先将小米水煎，取浓汁，以米汁煎山楂，熟后人红糖服食，每日1剂。

6、羊肉羹

羊肉100克，生姜3片，面粉150克，调料适量。

用法：羊肉用开水洗净，去膻味，切片，与姜、葱同放人锅内，加水适量，放人食盐拌匀，煲2～3小时。从汤中捞出生姜，留羊肉片，继续煮滚，加水面粉搅拌即可。

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