对于女性的疾病,近几年来,大家身体出现的症状是越来越多,所以女性朋友应该多加注意相关的问题。月经不调是一种临床中比较多见的妇科疾病,很多女性都会多多少少有些月经不调的症状出现,所以大家需要更注重预防和治疗。今天就让小编和大家说说相关的问题,看看具体有哪些日常的偏方可以缓解呢？

　　1、艾姜粥调节月经不调：干艾叶15克(鲜品30克),生姜10克,粳米50克,红糖适量。生姜、艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。月经过后3日服,月经来前3日停。每日2次,早晚温服。温经止血,散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经,月经不调,小腹冷痛等。连续服用可有胸满气闷之感觉,故宜间断服用,脾胃虚弱者不宜多食。

　　2、黑米阿胶粥调节：患者需要准备阿胶约30克,黑糯米约100克,红糖准备适量即可。我们可以先把黑糯米煮成粥,在等到粥即将熟透的时候,放入适量的捣碎的阿胶,然后一边煮一边搅拌均匀,稍煮2到3分沸后,加入适量的红糖即可。患者可以每日分2次进行服用,3天为1个疗程,间断服用。滋阴补虚,养血止血,安胎,益肺。适用于血虚月经不调,及咳血,衄血,大便出血等。

　　3、红花当归粥调节月经不调：红花、当归各10克,丹参30克,糯米100克,红糖适量。先煎上述诸药,去渣取汁,后入糯米煮粥,调入红糖即可。每日2次,空腹食。养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。

　　4、牛肾粥调节月经不调：牛肾1对,阳起石、粳米各100克,盐、葱白、味精、胡椒各适量。将牛肾洗净,剖为2片,去掉肾中白膜筋,切细备用。葱白切细末,阳起石洗净砸碎,用纱布包扎入锅。加水煮汁,煮至2碗水时,去渣取汁,与粳米、牛肾同煮,以文火煮至米、肉烂时,放入调味品,搅匀即成。每日空腹食,早晚温热服。温补命门,壮阳补肾。适用于月经不调,女子宫冷,癥瘕,及男子阳痿。

　　以上就是相关的介绍,相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。只要大家在平时生活中注意相关的防护措施,加上正确的治疗和缓解的方法,对于大家来说都是很有效果的。只要大家坚持使用这些小偏方,对于大家恢复身体健康还是很有帮助的,今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助到大家。

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