导读：女人爱美丽,如果女人要想长久的保持美丽,那就要解开你身体生理周期的密码了,就是应该懂得在月经期间如何护肤保养,这才是正道,不要让自己错过变美的机会。抓准月经期间护肤,这样才能起到事半功倍的作用。对于女性来说,一个月可以分成四个阶段,下面我们就来看看这四个阶段里你该如何向美丽出发！第1阶段：经期前一周保养重要度：★★★★★皮肤质量：★★★生理表现：肌肤会大大地泛起油光,平常若隐若现的斑点在也这一阶段加深。原因：女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。保养原则：深层清洁去角质保养方法：在这一各星期之内,选择一个空暇的午后,在彻底洁面后,使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品产生过敏,就用化妆水在脸上擦拭几次,也能达到温和去角质的效果。第2阶段：月经期保养重要度：★★★★★皮肤质量：★★生理表现：在眼周出现短暂性的色素沉着,有些会出现眼袋。mc来临的第二、三天,皮肤变得非常敏感,变得异常干燥,毛孔粗大,但在第四、五天后就能自动消失。原因：mc来临时,黄体激素分泌下降,情绪不稳定。保养原则：及时对肌肤补水保湿保养方法：这一阶段要选择保湿度较高并具有紧肤作用的护肤品,在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。第3阶段：排卵期前一周保养重要度：★★★★皮肤质量：★★★★★生理表现：肌肤达到最佳状态,富有弹性,又具有光泽,黑色素逐渐消失,气色相当好,状况也稳定。原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段,体内各激素的分泌和调节都较为平衡。保养原则：任何保养疗程都可以进行保养方法：这个时候,要为皮肤进行充分的保养和补充营养、能量,除了敷保湿、营养面膜之外,还可以考虑去美容院进行重要的美容疗程。第4阶段：排卵结束期保养重要度：★★★皮肤质量：★★★★生理表现：没有什么特别的感觉,但是皮脂分泌逐渐增多,黑色素活化,痘痘可能开始肆虐。原因：排卵期后的一周,卵细胞激素作用转强,但因为黄体激素分泌增加,肌肤状况变得不稳定。保养原则：美白和祛痘护理保养方法：这段时期要选用一些清爽型的化妆水,做好防晒工作,使用具有美白的保湿霜。同时要使用控油祛痘的洁面产品,一但发现痘痘的迹象就要立刻扼杀在摇篮里。

（责任编辑：zxwq）

这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接：