当孩子出现腹泻的时候,家长们都是很担心的。在小儿疾病里,腹泻是非常常见的疾病,如果不及时进行治疗,会给宝宝带来很大的危害,比如影响成长发育、消瘦、精神欠佳等,所以我们不仅要了解宝宝腹泻的治疗方法,还应做好预防,那么怎么预防宝宝腹泻呢一起来了解下预防宝宝腹泻的六忌：

1、忌乳食不节

婴幼儿腹泻是小儿时期一种常见病多发病,以三岁以下小儿最易发病(且年龄越小发病率越高),本病虽一年四季皆可发生,但以夏秋季节发病率最高。婴幼儿脾常不足,乳食又不知自节。若父母调理失宜,乳食无度,或突然更换饮食品种(添加辅食),则最易损伤脾胃而形成腹泻,甚至会引发脱水和电解质紊乱。所以夏秋季节一定加强调养,戒乳、添加辅食最好错过最炎热的季节,提前或错后一、二个月。

2 、忌受凉

在气候突然转冷或护理失宜时,腹部或尾骶部受凉,使肠蠕动增加,可引发与加重婴幼儿腹泻。所以,夏秋季节夜间天气再热也要注意孩子腹部保暖,可给孩子戴一个肚兜,或在腹部包裹一个浴巾,以防受寒。

另外,婴幼儿脾胃娇嫩,若过食生冷瓜果,伤损脾阳,就会引发与加重腹泻。所以应少让孩子吃冷食冷饮,秋后更不要让孩子多吃瓜果。

3、忌情绪不稳

小儿情绪紧张或情绪低落,或哭叫过度,均可引起植物神经功能紊乱,使消化液分泌异常,胃肠蠕动增加而加重腹泻。所以,要尽量防止孩子受惊吓,减少孩子哭闹。 4、忌不注意饮食卫生

小儿脏腑娇嫩,免疫功能低下。若进食不洁食物,如未洗净的瓜果、生拌凉菜、变质的牛奶、隔夜饭菜和苍蝇污染的食品等,致细菌等微生物从口而入,就会引起肠炎腹泻、痢疾等,所以要特别注意饮食卫生。

5、忌长期使用抗生素

慢性腹泻患儿若长期使用抗生素,则容易导致肠道菌群失调,诱发霉菌感染。对这类小儿采用中药治疗往往会取得良好疗效。

6、忌长期节食或禁食

婴幼儿和营养不良的小儿的糖元贮备不足,长期节食或禁食,就容易引起低血糖或电解质紊乱。同时婴幼儿发育较快,需要大量能量和蛋白质,长期节制饮食,就会影响小儿的生长发育。

温馨提示：预防腹泻的最好方法,就是把好病从口入关。孩子的食物要现吃现配,不要贪图方便而吃隔夜食物,冰箱里拿出来的食物要加热透。家长还要注意玩具的清洁,孩子容易把玩具放入口中,或玩过以后将手放入口中,这就造成了一个极大的感染机会,这一感染机会往往被年轻的父母们所忽略。

在宝宝的成长过程中,会出现感冒、肺炎、腹泻等各类疾病,这是无法避免的,但我们可以做好预防措施,比如接种疫苗、科学喂养、运动锻练等,这些都可以提高宝宝的免疫力,减少生病的机率。

育儿之家 该篇文章地址：