想要轻松瘦身，那就不妨多喝一些可以消脂减肥清肠排毒的养生茶饮吧！那么山楂荷叶茶能不能减肥呢？

可以的，山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有清热解暑， 升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

由此可见，常喝山楂荷叶茶是可以消除体内多余脂肪起到瘦身的效果，但是需要注意的是，虽说山楂荷叶茶能起到减肥的功效，但不能长期喝，特别是虚胖的人，喝多是会影响脾胃功能！

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