都说“男补肾，女补脾”。其实肾对女人也同样重要哦。中医认为，肾为人体先天之本，肾的问题至关重要。那么女人掉头发是肾虚吗？是的，肾虚也是女人掉头发的原因之一，那么如何判断你是否肾虚呢？

1、十分怕冷：空调房穿衣服多，受凉就闹肚子，肾阳虚表现。

2、大量脱发，短期突然大量脱发，头发干枯稀疏，失去光泽，这和肾虚有关。

3、体重飙升，食量没有增大，体重缺上升，即使运动也没效果，这就是肾虚的症状。

4、性冷淡，无欲望，肾虚表现。

5、更年期提早，潮红、盗汗、月经推迟，情绪波动大！这些虚证都是肾脏在衰老，是肾虚表现。

6、眼脸浮肿，是肾虚的信号。肾脏不能借助尿液生成而及时将毒素排除体外，这是肾功能在减退。

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