每个父母都希望自己的宝宝天生就长得好看,而且脑袋瓜子还十分灵活。想要生出天才宝宝,那就按这4点备孕吧!
1.备孕年龄要注意
现在有很多00后的宝妈,才15.16岁就生了孩子。她们的身体还没有完全发育好,这样生下来的孩子,平常很容易生病,而且小妈妈们生孩子的时候危险也比较大,容易大出血。
据调查,年龄在23到30岁之间,最适合生孩子。
同时这个年龄段,也最符合优生优育的标准,父母能给孩子稳定的家庭环境,还有一定的经济基础,在这种和谐氛围中出生的孩子,往往后天性格成长良好,良好的营养摄入更是比早育生下的孩子赢在起跑线上。
2.备孕同房时间要注意
有些妈妈想要孕育一个孩子的心情比较急切,其实也很能理解。
这个时候却不宜太急,备孕期同房最好控制在3到5天一次。
其实这也是考虑到夫妻两人的心理和生理情况。研究表明,孕育孩子的时候,父母的心情越是开心,生下来孩子就越聪慧!
3.孕前检查
在备孕前可以去做一个孕期检查,也不用有什么心理负担,没有什么问题当然好,如果有什么问题早发现早治疗。
根据孕前检查的结果,科学的备孕,可比准妈妈们一个人孤身奋战要好得多!
4.增加受孕几率
最重要的部分来了,在备孕期间为了增加受孕几率,建议准爸爸们多补充钙质,能增加精子活力和质量。而妈妈们要注意不要穿太紧的衣服和高跟鞋,不要做重劳力活动,更不要熬夜。
重要的是,由于怀孕初期不容易发现,准妈妈千万不要因为自己的忽视,而与来到自己肚子的宝宝擦肩而过。
还是要多多观察自己身体的状态,有什么问题及时就医,不要太过随意了,流产是非常遗憾的一件事,也很伤身体的!
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