中药减肥可能接触的人不是很多,是要三分毒,中药减肥自然也是不能随便使用的,下面小编就要介绍给大家几种安全有效的中药减肥方法,帮助大家快速有效的消除身体的多余脂肪。diy中药减肥茶一：山楂益母红茶所需材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。点评：益母草有活血祛瘀的功效,但是其本身的草腥味过重,而这款减肥消脂茶中非常恰当的搭配了清香酸甜的山楂,能够盖住益母草的味道。这款减肥茶适合在经期前几天喝,能够帮助经血排得更加顺畅。行经期间就先不要喝哦diy中药减肥茶二：菊花冬瓜茶所需材料：菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g制作方法：将以上的材料洗干净后放入锅中,加入适量清水煎煮30分钟即可。点评：这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口,带有淡淡的花香让人心旷神怡。它主要作用是清热消脂,促进消化帮助我们快速燃烧身体里多余的脂肪,排出体内毒素。

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 该篇文章地址：