郑小姐,日前却愁眉不展地第四次来到医院做尿检,检查结果依然显示为阴性,表明小夫妻俩这个月的努力又白费了。最终经过妇产科专家的悉心检查,发现正是李小姐的体内激素紊乱造成夫妇俩的连连备孕失败。受孕是一个复杂的过程,女性要具备三个方面的前提,才能成功孕育健康宝宝。

前提1：正常的体内激素水平

女性是否能提供健康的卵子以备受孕,至少需要6种激素团结合作,因此,体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。这一指数也反映在有规律的月经、稳定的体重和平衡的精神状态等方面。

激素控制月经周期,因此,规律的月经是健康孕力的保障。当出现痛经、经期紊乱、经量异常时,应及时就医。

前提2：能提供优质卵子

卵子的品质一定程度上由女性的青春指数来保障。女性身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能顺利受孕,流产的几率也较小。但是卵子变异也与年龄、生活环境的好坏等因素息息相关。因此,日常生活中,增强自身免疫系统活力,适时运动、规律三餐、保证睡眠是基本原则；同时,减少接触污染物的机会,都能一定程度上避免受到影响。

前提3：创造适宜受孕的体内环境

精子进入女性体内,其质量和活性是自身运动的基础,而女性的体内环境则是它运动的助力。祖国传统医学特别强调房事情绪,古代禁忌中的 七损之一就是忌烦。如果过于期待造人成功,未免焦虑,激情中双方步调不合拍,尤其是女方没有感到愉悦,或者曾经历流产等伤害,不良情绪会使气血逆乱,阴道酸性较高,精子活力差,怀孕几率也随之降低。

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