40岁女人如何保养抗衰老分享曾宝仪延缓衰老的方法

育儿之家 https://yuerso.com 2015-04-16 09:10 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
40岁女人如何保养抗衰老分享曾宝仪延缓衰老的方法曾宝仪在娱乐圈中已奠定了相当厚实的实力,为了主持第49届金马奖颁布...

40岁女人如何保养抗衰老 分享曾宝仪延缓衰老的方法

曾宝仪在娱乐圈中已奠定了相当厚实的实力,为了主持第49届金马奖颁布奖典礼,她可是做足了功课,颁奖礼开播后创下了近12年来转播收视最高的纪录。对于能担任两届金马奖分布奖典礼的主持人,曾宝仪感觉相当荣幸。

除了不俗的主持功力,还有件让人非常关注的事情,那就是已年过39岁的她还拥有一张20岁清纯可爱的娃娃脸,这让主持界的众人都艳羡不已,接下来让我们来分享她的保养方法吧!

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保养要提早一步

保养要趁早,这是至理名言。不要等到脸上出现了皱纹、细纹才开始动手保养。岁月的痕迹一旦留在脸上就很难将它摒弃掉。在护理肌肤时有四种产品一定不可少:眼霜、乳液、保温面霜、隔离霜。

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随时保湿补水

若是皮肤底子好,可以省下很多的烦恼,但是补水保湿的工作一定要做好,要不然很容堆积黑色素,形成色斑,因此平时应该随身携带保湿喷雾,皮肤一旦有不舒适感就喷一点,镇静皮肤。

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定期汤水滋润皮肤

秋冬季节皮肤比较干燥,易缺水,易上火长痘,因此在用好的护肤品保养皮肤的同时,也需要为我们的心肝脾肺肾提供营养,滋润它们,让你的皮肤更加美丽光洁。

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汤水分享

曾宝仪提到自己之所以有这么好的皮肤,少不了背后的汤神妈妈,宝仪妈妈经常都会给她做无花果杏仁汤、芝麻益肤汤、红米糙米白米饮。这三款汤都是冬季必食的汤品,对于皮肤和器官的滋养都能起到相当不错的功效。

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无花果杏仁汤

材料:瘦肉四两、南北杏各三钱、蜜枣五枚、无花果十粒

制作方法:将瘦肉洗净切成块,放到锅里,然后加入所有的材料,再加入6碗水,煲2个小时即可。

功效:清热、利呼吸道系统等器官;润肺养颜,加蜜枣滋润。

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芝麻益肤汤

材料:黑芝麻一两,柠檬四片,雪梨一个,鸡蛋一只,红枣六枚

制作方法:将黑芝麻洗干净后放到搅拌机中,打成糊状;柠檬切成片,放两碗水入锅,先放红枣,后放梨(梨要切块),约10分钟后放入鸡蛋,最后放黑芝麻和少许糖,混成汤后可食。

功效:调节肠胃功能,滋润肌肤,防止皮肤干燥、龟裂、脱皮,令皮肤光滑细腻。

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红米糙米白米饮

材料:红米、糙米及白米各19克 蜂蜜适量清水碗

制作方法:将所有米洗干净;然后将清水入锅煮沸,倒进三种米用武火煮15分钟,然后用文火煮20分钟,最后下蜂蜜就可食用。

功能:含多种氨基酸和维生素,加滋润作用的蜂蜜调味,每天喝一杯,对美容健体有显著的功效。


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