锌是宝宝在成长过程中特别重要的一种元素。

1、锌能够促进人体的生长发育如果孩子在生长过程中体内锌含量不足的话,会造成孩子发育不良,特别严重的还会造成侏儒症和智力发育不良。

2、维持人体正常食欲。孩子体内锌含量不足会造成味觉下降,容易造成偏食。

3、增强人体免疫力。在胸腺发育的时候是一定要有充足的锌含量,这样能够帮助身体正常分化t淋巴细胞,促进细胞免疫功能。

4、促进伤口和创伤的愈合。

5、影响维生素a的代谢和正常视觉。

正因为锌这么重要,所以很多妈妈都想知道自己在家可以判断宝宝是不是缺锌

接下来,小编就告诉妈妈做法,对照以下症状,差不多能够知道宝宝是否缺锌了。

1、食欲减退：孩子在吃饭的时候挑三拣四,不喜欢吃那些健康食品,有时候还不想吃饭,普遍食量减少,孩子一点都不觉得饿,不主动进食;

2、乱吃奇奇怪怪的东西。像是：咬指甲、衣物、啃玩具、生活中各种东西都有被孩子放到嘴巴里面的可能性;

3、生长发育缓慢,身高比一样大年纪的小伙伴低3mdash;6厘米,体重轻2mdash;3公斤;

4、免疫力低下,总是动不动就感冒发烧,呼吸道总是会被感染：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑,手指长倒刺出现地图舌(可以让孩子伸出舌头看看,是不是有很多的红白相间的图形);

6、坐在一个地方老是动来动去、反应慢、注意力不集中、学习成绩很不理想;

7、视力问题：视力下降,在晚上看东西非常不清晰、近视、远视、散光等;

（责任编辑：zxwq）