中医丰胸按摩的方法是科学健康的丰胸方法，但是记住在按压的时候，当双手松开后，你要感觉到乳房有一股热气往下窜或者一种胀痛感，这样才说明你的按摩是正确的，反之如果没有这种感觉，那么就要停止向专业人士请教后才可以继续按摩。

1、首先保证站立姿势，背部挺直。

2、然后张开双手手指的虎口，左手在下、右手在上贴合在乳房上，以乳头为按摩的重点，双手手指同时按压深入乳房组织5-6公分深，按压下掐住后保持10秒不动，再慢慢的松开手指。

3、之后换成由上往下按压的手法，双手虎口从锁骨以下，横着对腋窝，直到按到乳根穴为止，每个部位做6次即可。

4、最后再换成由外向内横压的手法，先从任脉胸骨开始，再到乳房外侧，按照顺序依次按压。

5、还是以按压的方式继续按摩，将双手的食指、中指、无名指并拢，以乳头为中心，左右手三点呈对角一直线一起按压下去，按压下去后要停留10秒后在慢慢松开。

6、当左右按压完后，就用双手脂肪由上往下、由内而外，按照顺序按压，每个部位按压10下即可。

7、接着改用单指按摩，用指腹轻轻按压，按压至乳房组织5-6公分深后停留8秒后就慢慢松开即可。

8、最后用单指按压整个乳房，以乳头为中心点往外360度按摩即可。

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