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槐花不能和什么一起吃
槐花没有什么搭配禁忌,一般的搭配皆宜。
槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的成效。生槐花可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子。日常生活中最常见的就是原味面粉蒸槐花、槐花炒蛋、槐花鸡蛋饼、蒸槐花(又名槐花麦饭)、槐花清蒸鱼、槐花汤等等,吃法有很多种。
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槐花和什么搭配好
槐花+鸡蛋
原料:槐花300克、鸡蛋4枚、香葱50克、盐适量、花生油适量
做法:
1、把槐花摘干净,去除叶子,用清水洗净。
2、用开水煮开烫熟后过凉,把槐花攥净水份。
3、鸡蛋打入盆中,把槐花和鸡蛋搅拌均匀,加入葱花和盐调味。
4、炒锅烧热加入花生油,放入槐花蛋液进行炒制,慢慢加热进行炒制。
槐花+豆腐
原料:槐花200克、豆腐(北)250克、姜5克、大葱5克、味精1克、盐2克、醋10克、胡椒粉1克、香油15克
做法:
1、将槐花洗净沥干水;
2、把豆腐切成1.5厘米见方的片;
3、鲜姜,葱分别切成细末;
4、洗净炒勺熟热,下香油烧至五成热;
5、投入葱姜末炒几下,加入鸡汤、精盐、胡椒粉、豆腐片,汤沸后去浮沫;
6、锅内倒入槐花,再加味精、醋,盛入汤碗内即可。
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吃槐花的注意事项
1、槐树嫩芽不能吃
好些人捋槐花时,连枝上的树叶嫩芽也带了下来,回去加工时也不注意,混在一起就吃了。但这嫩芽可有毒副作用,吃了后很有可能引起过敏或使人手部浮肿、刺痛,全身无力。
2、吃槐花要慎防皮炎
槐花在人体内能分解出一种感光性物质,有些人对这种物质很敏感,人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。
3、孕妇不能吃槐花
因为医书《时病论》记载:清肠之槐花,去寒之姜、桂.....皆是犯胎之物。中医上认为,孕妇应该忌食活血类、利滑类和大辛大热类食物,槐花就属于这类食物。
4、糖尿病患者不宜吃
洋槐花中的果糖含量非常之高。含有高糖分的洋槐花是优质的蜂蜜来源,不过对于糖尿病患者来说却是不能碰的食物。
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