夏季小儿营养食谱推荐宝宝香菇鸡肉粥的做法图解

育儿之家 https://yuerso.com 2015-06-13 19:18 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
这款香菇鸡粥清淡绵绸很是适合小宝宝们夏天吃,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力,帮助宝宝增加抵抗力。话...

这款香菇鸡粥清淡绵绸很是适合小宝宝们夏天吃,肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力,帮助宝宝增加抵抗力。话不多说,快和小编一起来学习这道香菇肉粥的做法吧!

准备食材:肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量。

第一步:将香菇泡软,冲洗干净。香菇泡软后切小粒备用。

第二步:将鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟备用。

第三步:将砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加肉和香菇。

第四步:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。一碗香喷喷的香菇肉粥就出锅咯!

该篇内容就是由育儿之家(原文链接:)小编为各位整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消