40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤

提拉紧致

四十岁皮肤老化，是由于胶原蛋白流失，才会让肌肤失去弹性，变的松弛，产生皱纹。

要拯救松掉的肌肤，最要做的事情，就是给脸部推拿，有意识的遵循由内而外、从下至上的按摩脸部肌肉，促进脸部血液循环。在推拿前可以使用精油或是抗老精华，有补水保湿的效果更好。

40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤

彻底清洁肌肤

皮肤每天自身分泌的油脂和外界环境对肌肤的侵害，都会沉淀在毛细孔里，若是不畅通这些毛细孔，就很难吸收护肤品的精华和营养，所以，平时一定要细致清洁自己肌肤。

40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤

补水不可忽略

四十岁的女性皮肤自我修复能力很弱，肌肤水分流失严重，若是不通过外在的方式补充水分，肌肤干涸，没有弹性，布满皱纹并不是一件奇怪的事。所以，每次清洁完肌肤，一定要给肌肤喝饱水。

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定期去角质

年龄越大，皮肤的新陈代谢会越慢，皮肤的更新能力也会减缓，所以若是不及时去除老废角质，任其堆积在脸上，只会让自己看起来黯淡无光，更显老态。

40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤

夜间是修复肌肤的最好时段，白天对肌肤的伤害，到晚上不及时修复，长期以往，肌肤会显的越加苍老。所以要珍惜晚间8－10点的护肤时间，及时给肌肤补充水分和营养。

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补充胶原蛋白

胶原蛋白口服液不可缺，胶原蛋白是紧致肌肤，保持弹性的圣品。平时在生活中也可多食含胶原蛋白的食物。

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颈部保养不可荒废

颈部会泄露你的年龄，这句话一点没有错，若是脸上的肌肤保养适宜，看起来如同30岁的女人，而颈部肌肤却松弛满布皱纹，这种极差，相信并不是亲们想要的。

40岁女性在护理颈部肌肤时，应该使用专门针对颈部的护颈霜。

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