产后恶露排不干净会影响健康哦,所以,新妈妈一定不可以大意。如何预防产后恶露排不干净呢？

一、预防产后恶露不干净

分娩前积极治疗各种妊娠病,如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。对胎膜早破、产程长者,给予抗菌素预防感染。分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全,如有残留者及时处理。检查胎盘胎膜将胎盘平铺,母体面向上,注意各叶能否对合,有无缺损。然后将胎膜提起,检查是否完整,同时注意有无异常血管通过胎膜,如有血管断端者,说明可能有"副胎盘"残留在宫内。如胎盘不完整或大部分胎膜残留,须在严密消毒下,徒手或用器械进入宫腔取出,以防产后出血或感染。如有小部分胎膜残留,可于产后使用宫缩剂促其自然排出。坚持哺乳,有利于子宫收缩和恶露的排出。分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味,正常的恶露,应无臭味但带有血腥味,如果发现有臭味,则可能是子宫内有胎物残留,应立即治疗。定期测量子宫收缩度,如果发现收缩差,应该找医生开服宫缩剂。保持阴道清洁。因有恶露排出,妇女应勤换卫生棉,保持清爽,最好暂时禁止行房,避免受感染。产后恶露不绝,若怀疑有胎盘残留,应及时去医院就诊,并在医生指导下治疗。

除了以上的预防方法,通过饮食也可以缓解产后恶露不尽的现象。

二、产后恶露不尽的食疗方

山楂红糖饮

原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。

做法：

1、将洗净的山楂切成薄片备用。

2、锅置火上,加入适量清水,放入山楂片,大火熬煮至烂熟。

3、再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可食用。

营养盘点：山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖可以补血益血,这份水果饮可以促进恶露不尽的妈妈尽快化瘀,排尽恶露。

（责任编辑：zxwq）

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