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胃痞或因胃病日久胃痞的饮食保健须知

育儿之家 https://yuerso.com 2015-07-14 07:23 出处：YEZJ.NET 作者：xmb编辑：@小目标

胃痞是因胃病日久,脾胃气虚,胃络失养,胃体失荣,渐而萎缩。以食欲减退,胃脘痞满胀闷不舒或隐隐疼痛,或伴有腹泻,消瘦乏力等...

胃痞是因胃病日久,脾胃气虚,胃络失养,胃体失荣,渐而萎缩。以食欲减退,胃脘痞满胀闷不舒或隐隐疼痛,或伴有腹泻,消瘦乏力等主要表现的内脏痿病类疾病。面对这样的疾病,饮食保健就成了首选,即养生又健康,而且能够治病,所以,我们来看看胃痞在保健上有何注意事项：护理按内科一般护理常规,一般情况下可以三级护理。病情重者可采取二级常规护理。应详细了解病人心态,针对各种证类患者进行心理卫生知识的宣讲,解除病人心理压力,使病人从主观上建立治愈疾病的信心,树立乐观态度,同时应注意杜绝给病人带来的医源性心理创伤。因本病有病情顽同、病程较长的特点,应劝告病人在治疗过程中有耐心,治疗要持之以恒。饮食要有营养,易消化,可给半流质或普食饮食。可作轻度活动,动静结合,生活有规律,虚寒者,应注意保暖。调摄1。顺应四时适寒暑应慎起居,适寒温,防六淫。对气候突变,要及时防备,尤其需注意腹部保暖。2。节饮食、慎起居脾胃虚弱者对饮食卫生、起居劳逸当十分谨慎。一忌膏粱厚味、辛辣香燥,而宜清淡薄味,易消化之新鲜食品,饮食要定时定量,晚餐宜食稀粥之类,以利消化又可健脾,切不可贪食。二忌生冷,凡瓜果蔬菜最好不生食,忌寒食凉饮。居处宜安静、舒适,生活要有规律,劳逸要适度。3。强身体参加适当的身体锻炼,在正确指导下进行导引、推拿、吐纳、太极拳、五禽戏等,有益于充沛精气,增强或恢复脾胃功能的活动。预防1。饮食预防定时定量,少食多餐,营养丰富,易吸收消化,防过饥过饱,暴饮暴食。过食生冷,禁酗酒、吸烟,忌辛辣调味品及饮料,如辣椒、咖喱、芥末、胡椒、浓茶、咖啡,烹饪方式宜炒、烩、煮、蒸、炖,忌煎、炸。3。积极治疗相关疾病如患有口腔炎、鼻炎、胆囊炎、胆汁返流等病证,应积极治疗。食疗康复（1）扁豆粥：白扁豆250g,党参15g,先煮熟白扁豆去皮,入党参、大米适量煮粥服。用于脾胃虚弱者。（2）自萝卜汤：白萝卜半个,切成丝状,煮汤服用。功能顺气化痰。（3）饮用牛奶、豆浆、蜂蜜等。

（责任编辑：zxwq）

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