近期全国性的高温在网上掀起了一股强劲的求雨热潮,据说武汉某高校学生晒的被子都烧着了。面对如此酷暑,宝宝们的降暑问题如何解决？到底该不该吹空调？宝宝吹空调应该有哪些注意事项？跟着小编一起来梳理一下！no.1宝宝游戏或运动后别进空调房
带宝宝外出游玩、运动回来,千万不要立即进入空调房,,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。可以先给宝宝冲个澡,洗去身上的汗渍并换上干爽的衣裤,等这些工作都完成了,再开空调,宝宝患病受寒的几率就会大大降低。no.2空调与室外温差控制在3-7度之间即使天气闷热,室内空调的温度不要调得太低,以26~28度比较为宜;室内外温差不宜过大。在气温较高时,可将温差调到6~7度左右；气温不太高时,可将温差调至3~5度,空调的风速不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。no.3空调出风口别对着宝宝宝宝在空调间时,父母要注意一下空调的吹风口,切忌把空调的出风口对着宝宝。由于宝贝的体温调节中枢尚未发育完善,直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。
no.4空调房一定要通风透气空调房要注意经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。一般开机1~3小时,就需要打开窗户将室内空气排出,时间大概为20－30分钟。妈妈们也可以开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。no.5吹空调要多吃水果多喝水在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,是因为身体中的水分被冷气蒸发,宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。因此,父母最好常给宝宝吃水果蔬菜,多喝开水,以补充身体的水分。no.6定期情节空调才能保证空气质量大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂,自己动手清洁空调,这样既省钱又方便。
no.7给宝宝多穿一件衣服
空调开放的房间,时间一长宝宝会感觉稍微有点冷。这时有经验的妈妈们会选择给宝宝穿着纯棉材质的短袖和七分的中裤,或者给宝宝加一件衣服并且给宝宝穿上袜子。防止宝宝着凉和肚子痛。no.8不要频繁进出空调房由于各房间存在温差,宝贝如果呆在空调房里,最好不要频繁将宝贝抱进抱出(比如夜间让宝贝上厕所、喝水等),否则宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。no.9气温不高时,多带宝宝到户外去不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带宝贝到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
（责任编辑：zxwq）
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