相信作为父母的你一定遇到过这样的情况，已经到了睡觉的时间了，可是宝宝却不停的让你讲故事或是唱催眠曲，一旦你按照孩子的意思做了，他又要喝水，总之就是不肯乖乖睡觉。如果你还不能使宝宝安静下来，慢慢的宝宝就会因过度疲劳而开始不高兴，最终导致在睡前发脾气。

其实，让宝宝乖乖睡觉并不难。通过对宝宝的正确引导，让宝宝对按时睡觉有一个清醒的认识，家长便可以防止宝宝在睡前发脾气，让宝宝乖乖的进入梦乡。

宝宝睡前为什么会发脾气

宝宝睡前发脾气可以有很多种类型，可能是无休止的抱怨，也可能是哭闹，最严重的莫过于在摔东西。那宝宝为什么睡前会发脾气呢？

宾夕法尼亚州的心理学家德博拉吉尔曼博士指出，这多半是孩子的某些要求没有被满足导致的结果。比如说，孩子睡前希望父母能够给他们讲讲故事、和他们说声晚安，而有时候父母可能是太疲惫，都没有注意到这些，孩子就会变得闷闷不乐。

此外，有的孩子可能之前有过这样的经历，当他想要达到某种目的而没有被满足的时候，他的哭闹，让他达到了目的。这样，孩子就会认为这种方式是一种可以使自己的目的达成的有效方式，接着就会屡试不爽。因此，家长应该学会在不经意间教育孩子什么行为是正确的。

制止孩子睡前的哭闹

孩子对于孤独入睡是有一些恐惧的。因此，父母应该尽量在孩子完全入睡后再离开孩子。同时，为了防止孩子睡前的哭闹，父母应该在睡前陪着孩子做一些会让他心情愉悦的事情，可以帮助孩子睡眠。比如说，给孩子讲童话故事，或者给孩子唱一支摇篮曲之类的。

此外，父母还应该给孩子养成一些约定俗成的习惯，设立一些规矩，让孩子知道什么该做，什么不该做。比如，当你给他们盖上被子，道过“晚安”之后，这就是给他们一个信号，他们必须得睡觉，不能再离开这间屋子或床铺。

教会孩子睡眠的好处

孩子们年幼的时候，往往对很多事情是没有认知的。家长应该起到引导的作用，我们应该教会孩子晚上睡觉对于他们是非常有好处的。比如有利于孩子的身体成长，精力的恢复，可以更有精神来玩他们喜欢的游戏。

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