据台湾媒体报道,梁咏琪去年10月与交往5个月的西班牙籍男友sergio闪婚后积极造人,现在已经怀孕2个月。但有被媒体拍到gigi还是时常逛商城买护肤品,关于孕期护肤,我们来请教一下明星准妈妈gigi。

　　"孕期最重要的就是保湿,不要乱搽护肤品,尤其是美白的。",其实怀孕期间女性荷尔蒙和新陈代谢会急剧变化,皮肤敏感、粗糙暗哑等肌肤问题也随之而来。那么如何能做到怀孕护肤孕期护肤,美丽健康两不误呢？

　　1、准妈妈们要尽量避免选用含a醇或a酸成分的护肤品。如果在护肤品的成分表里有vitamin a acid、retinyl palmitate、adapalene的字样,就代表含有a醇或a酸。还有就是精油产品要慎用,尤其是怀孕的前三个月,最好在使用时有医生的指导。

　　2、每周至少要做一次保湿面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢,促进残余角质的自然脱落。"不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。"gigi提醒道。

　　3、随着荷尔蒙分泌的大幅增多,不少准妈妈很容易在孕期突发痘痘。目前市面上的抗痘产品中大多含有某些活性成分,因此在怀孕前3个月内要慎用。

　　4、怀孕女性还会在脸上、身体上冒出各种妊娠斑。这些妊娠斑,大多是可以在结束生产后自然消失的。因此怀孕期间护肤要注意什么？还要注意身体营养的及时补充,保证良好睡眠。多吃含优质蛋白质、维他命b、维他命c的食品是保证生产后能及时恢复亮丽肌肤必不可少的。

　　5、"可能我比较喜欢睡觉,"gigi笑称自己懒,但是怀孕期间要睡足觉是护肤的良方,因为要注意各方面的护理,不能刺激身体,所以可以选择的护肤方式相对有限,不过,睡眠护肤从来都是最方便最有效的方式,除基本护理外,准妈妈每天的作息时间一定要准时,不要熬夜,每天坚持晚上11点就上床睡觉。

　　6、防晒要做好,妊娠斑是怀孕期间最常见的皮肤问题。产生的原因是黑色素受不平衡的荷尔蒙影响,变得对外界刺激过于敏感所致。所以预防办法是严密的防晒。

　　7、买护肤品要买安全实用口碑好的,"现在市面上有许多婴儿用的护肤品,"准妈妈们可以考虑买这些来护肤哦。

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