天气渐渐回暖，很多父母都会带上孩子一起去旅游。然而，快乐的旅游也有可能带来烦恼，比如说，有的宝宝出现了晕车的症状，整个人都显得恹恹的不说，甚至还有的宝宝会呕吐。这该如何是好？

如何判断宝宝是不是晕车

1.一般来说，年龄较大的儿童会明确地告诉家长自己不舒服、感到恶心、想呕吐。

2.年纪较小的宝宝还不会说话，他们会通过哭闹、出汗、呕吐等行为来表达自己的不适。

宝宝晕车了怎么办

如果宝宝出现了晕车的症状，爸爸妈妈请记住这几点：

1.不要给孩子吃流质以及半流质食物，以固体食物为主，例如苏打饼干。

2.开窗户透气，保证车内外空气循环。

3.如果宝宝晕车比较严重的话，在医生的指导下，适量服用晕车药。不过，1岁以下的宝宝是不可以随意服用的！

4.可以提前在车内准备纸巾，在宝宝呕吐后帮其清理干净。

如何预防宝宝晕车

1.带宝宝外出旅游时，尽量选择前排的座位。理论上来说，车辆的后排更容易颠簸，并且坐在前排时，人的重心和车的重心更同步，宝宝就不容易晕车了。

2.不要让宝宝看车窗两遍飞速移动的景色，可以让宝宝闭目或者看车内。

3.在坐车前，不要让宝宝吃得太饱或空腹。

4.乘坐汽车时，可以打开车窗，让空气流通，不要在车内抽烟。此外，空调的温度不宜过高。

5.可以采用转移宝宝注意力的方法，带上宝宝喜欢的玩具，或者给宝宝讲童话故事等。但是，不要让孩子自己看书，这会导致宝宝更容易晕车。

出行晕车不要慌，记住这些小妙招，多点耐心，这些问题都会迎刃而解的~

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