小虾皮能给宝宝吃吗

育儿之家 https://yuerso.com 2015-08-24 17:46 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
小虾皮能给宝宝吃吗?可以的。小虾皮因鲜咸开胃的独特口味总能让人过口不忘。除了和鸡蛋炒食外还可以做成羹汤,小虾皮能增加...

小虾皮能给宝宝吃吗

小虾皮能给宝宝吃吗?可以的。小虾皮因鲜咸开胃的独特口味总能让人过口不忘。除了和鸡蛋炒食外还可以做成羹汤,小虾皮能增加钙,磷及维生素d的补充,增加宝宝对钙磷等常量元素的吸收,促进宝宝大脑的发育,还能预防小儿佝偻病。那么小虾皮要怎么做给宝宝吃呢?下面妈网百科为大家推荐一道宝宝可以吃的小虾皮食谱!妈妈们赶紧学起来吧!


虾皮蒸蛋

材料:

鸡蛋四个,虾皮一些

做法:

1、鸡蛋打散,温水中加少许盐,蛋液和水混合轻轻搅匀,温水和鸡蛋是11的比例。怎样才能把水量控制稍好了,取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出,几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量;

2、蛋液打好后,我换了一个盘子装,然后加入小虾米;

3、然后放在蒸锅里大火蒸,这个蒸好的准确时间是十二分钟;

4、出锅时滴几颗香油,撒些小葱花就可以了;

5、蒸水蛋的盘底要深一点,可装多一点蛋液之余,清蒸时还能让蛋液受热均匀。

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