经常看到这么一句话，当父母不用考试，真是一件可怕的事情。在我心里，和当父母没有通过考核一样可怕的，是宝宝生来没有说明书。

我叫孟潇，是一位来自北京的二胎妈妈。由于养育大宝时非常顺利，因此在遇上高需求二宝时完全手足无措，无助之下我选择学习科学育儿知识。在切身感受到养育方式重要性后，我决心将科学养育孩子变成自己的一份职业，现在已经成为身边很多妈妈的育儿明灯。

此时此刻，回头看看一年前的我。为宝宝的睡眠焦头烂额、整天灰头土脸你会不会也正处于这样的烦恼当中呢？

宝宝夜醒24次，为追寻“真相”变身睡眠顾问

在生宝宝之前，甚至在大宝出生后，我都觉得生养孩子是一件幸福的事，虽然也会有困惑，有疲累，但在这过程中的快乐也是其他关系替代不了的。

直到我们家自带“炸弹模式”的二宝罐儿的到来，让我整个人都不好了，虽然我自认为是一个爱好学习、经验丰富的宝妈了，但在二宝睡眠问题爆发后，还是让我几近崩溃。

放下醒、夜醒频繁，而且罐儿他非常敏感，我没给他做过抚触按摩，因为总哭，头两个月基本是我和老公轮流抱着他，他才能多睡会。

罐儿的夜醒严重到什么程度呢？最多的时候夜醒了24次，这是什么概念？也就一整晚基本没合眼吧。这样的情况下，我坚持了一周，那一周，我都感觉自己要升仙了。

一周后，我决定不再硬撑。我找到了生大宝时关注的国际婴幼儿睡眠顾问王荣辉老师的公众号，我看到作为纽诺育儿创始人的王荣辉老师在2015年引进了睡眠顾问这个职业，我当即就联系报名了纽诺育儿北京班睡眠顾问的职业培训。

高强度系统的学习，（是真的超高强度，上一天课可以记10000字以上笔记那种）。让我终于找到了罐儿这些睡眠问题的背后的原因。一个简单的睡眠问题，却让我从感官能力、运动能力、情绪、喂养、语言和护理等多方面，去关注到了宝宝的整体发展，对宝宝包括感官能力、自我安抚能力、身体控制能力在内的睡眠能力发展也有了清晰的认知。

我们家罐儿正是因为感官敏感、原始反射中的惊吓反射没有得到很好的抑制，大运动滞后，加上安全感不足，导致了他的睡眠障碍。

根据课堂上学到的知识和实操技巧，我给罐儿制定了一套睡眠改善方案，回来后立马拉上家里的队友，雷打不动按照方案实践，我用课堂上学到的正确的手法，从他不敏感的部位开始，一点点坚持给他做全身的抚触按摩，再加上换着花样让他俯趴，配合内耳前庭活动的执行。两周不到，睡着的罐儿放到床上继续睡已经是毫无压力了，夜醒次数也从24次降到了一两次，家里又恢复了以往轻松愉快的气氛。

当一盏明灯，让每个妈妈都找到轻松育儿的频道

身边有太多的妈妈有这样那样的育儿困惑，在宝宝睡眠这个泥潭中挣扎，迷茫找不到出口的更是占了大多数，朋友圈里的妈妈们听说我们家宝宝的睡眠改善过程后，都纷纷找我诉苦，更多妈妈选择约我上门原来宝宝的睡眠问题可以不用苦熬。

纽诺睡眠顾问课程是从培养婴儿“睡眠能力”出发，而“睡眠能力”是以孩子生长发育为基石。所以成为睡眠顾问的妈妈对宝宝的影响并不限于婴幼儿时期，而是贯穿孩子整个生长发育时期。每个宝宝的感官发展、运动发展、睡眠能力的发展都是不一样的，即使是双胞胎之间，也会有极大的差异，所以要找到宝宝睡眠问题的原因，需要了解宝宝的整体发展情况。

在一年时间里，我接触了超过700个宝宝，通过爸爸妈妈提供的信息和上门评估，我会从这些宝宝的整体发育情况中，判断出他是属于十八种夜醒原因中的哪一种，找出造成入睡困难的元凶，分辨出哪一种原始反射阻碍了他的睡眠……

满满当当的工作安排，我在上门指导中遇到了无数个睡不好的宝宝：像我遇到的豆豆宝宝，他是典型的入睡困难，需要反复哄睡几次三四十分钟才能入睡，白天小睡也特别短。我上门时，用专业的手法检测了他的身体，发现他的身体非常紧张，四个月大，一点翻身的欲望都没有。另外，豆妈也担心他会有大运动遗传滞后（孩子爸爸八个月会翻身，爷爷一岁会翻身，叔爷两岁会翻身）。

于是我给他量身制定了一份改善方案，以抚触按摩放松身体和翻身练习、被动操为主，配合其他感官活动。

豆豆起初非常不配合，但因为宝妈是很早之前便在我这边做过网络咨询，一直对我很是信任，所以她一直坚持循序渐进地实施着方案。效果是可喜的，三天后回访，豆宝哄睡的时长已经大大缩短了，两周后，妈妈便发来了宝宝自己翻了个身的视频，晚上睡觉哄睡也变得轻松多了。

“你说的都是对孩子好的，所以我就信你，只要你说我就听。”听到豆妈这些话，当时便觉得很感动，一种“拯救”天下妈妈的使命感油然而生，为自己在从事这样一份职业而感到自豪。

在成为纽诺认证的睡眠顾问这一年时间里，上门帮助了120+的宝宝解决了睡眠问题，拥有近600人的线上咨询经验，甚至帮助过5岁的宝宝获得了好睡眠。还有很多老客户会主动为身边有育儿困扰的妈妈推荐我，而不少育儿机构也主动联系我邀请我开沙龙。

如今的我，更全面更专业的认识孩子的睡眠，带着全身心的热爱投身于育儿行业。希望通过睡眠顾问这个身份，把切实有用的育儿理念和方法带到更多的家庭，希望每个妈妈在茫然无措的时候，都能有这样一盏明灯在身边。

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