脚心上这个穴位这么敷一下，治宝宝咳嗽和哮喘，很有效哦！说起咳嗽，还要常常面对，咳嗽的品种太多，新手妈妈不懂辩证还真不知道如何下手。

入冬后，天气一凉，孩子“旧”的感冒还没好，又染上了新感冒，这么一折腾，前后都快一个月了。

最近，孩子晚上睡觉的时候躺不下，一躺下就咳嗽得厉害，有痰也咳不出来。孩子每次咳嗽的时候，都憋得难受，等到好不容易睡着了，反倒打起了呼噜。原来只听说过大人睡觉打呼噜的，从没有听过孩子睡觉时也会这样，那声音就像是拉锯，一来一回，一应一合，一晚上还会咳醒好几次。

看到孩子这样，她心里很难受。

到医院一检查，医生说孩子患了哮喘，肺里有点轻微的炎症，给孩子输输液就好了。结果孩子断断续续地输了好几次，炎症是下去了，可还是喘个不停。

说说应对方法：

我看了看孩子，就让她回家后试着给孩子用点外敷的药：取炸油条用的白矾10克左右，研成粉，加入少量的面粉，用陈醋把它们和成两个小饼，贴在孩子的脚心，用纱布包一宿。

哮喘是什么鬼

哮喘是孩子很容易得的病。

哮就是形容呼吸的声音比较响，像在吹笛子或者拉锯;喘就是气不够用，上气不接下气的感觉。

哮喘患者就像刚跑了几百米回来，气急而且短。中医讲，哮必兼喘，有哮就有喘，所以它把二者合在一起作为病名。

孩子得哮喘的原因有外感和内伤两种，外感风寒和风热后形成痰引起的哮喘还容易治，清清热、发发汗就能把痰赶出去，哮喘也就止住了。但内伤引起的哮喘就不一样了，它是体内先有“内奸”(潜伏在体内的痰)，随后外感风寒、风热，再加上生活习惯不良等等原因，总之，是内外病邪夹击人体的结果。

体内主管痰的器官有三——肺脾肾，其中，

脾湿生痰，

肺是储存痰的器官，

而肾是主管痰生成的水道，

这三个器官各司其职。

不过，人一旦生病了，这三个器官就会滋生出许多潜伏在体内的痰，故称“伏痰”。

孩子的肺脏娇嫩，脾脏消化水谷的功能也还没发育完善。肾也一样，这样，内因和外感便有了可乘之机，所以他很容易因痰而引发哮喘。

引痰下行法——给痰毒另谋出路

刚才案例里我介绍过一种外敷脚心的方法，叫做“引痰下行法”，它能使痰下行，通过肾经这条管道把痰排出去。

咳嗽的时间长了，痰就变得黏稠了，不容易排出。而这个方法就像是牵牛，牛牵着不走时就打它的后腿，“另谋出路”。

涌泉穴是肾经的要穴，

而白矾是一种排毒祛痰的药，不管有形的痰、无形的痰，它都能祛。

把白矾贴敷在肾经的涌泉穴上，更能促进痰毒排出。

很多不良习惯会触动身体内伏痰

再比如说，房子刚装修完，里面气味难闻，您就不要急着搬家，开窗通风一段时间后再搬进去不迟。

您只有内因、外因都为孩子考虑到了，才能彻底切断哮喘的病根。

哮喘的发生，与肺脾肾三脏功能不足有关，津液不能正常运化利用，而变成了“痰邪”潜伏体内。这时再加上外因是诱发，比如西医常说的“过敏原”如感冒、受冷(空调的过度使用)、饮食内伤(生冷食物、荤腥肉类、奶制品、煎炸食物)、疲劳、熬夜、情绪的波动等。此外花粉、灰尘、油漆等，也可诱发本病，但根本原因还是在过度喂养和过度医疗导致的脏腑功能受损有关。

上过课的妈妈道理都是非常明白，可是一到关键时刻就会有各种理由选择让孩子继续受到伤害，选择了逃避，饮食没有注意忌口，选择用激素继续掩盖症状，导致哮喘一次次发作，伤害正气，这是我们推广绿色疗法过程中让人深思的痛点。

也有妈妈会选择内心强大起来，选择自己面对，因为面对了问题才能解决，而且不像想象中那么难。哮喘是脾肺肾都有伤害，如果能坚持合理喂养，坚持远离过度医疗，脾肺肾的功能就会慢慢强大，这就是儿童哮喘可以根治的原因!

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