关于宝宝奶粉喂养的知识，宝妈知道多少？相信很多宝妈都会遇到很多的奶粉问题，门诊中，妈妈问得最多的问题就是：宝宝添了奶粉，为啥会拉肚子？宝宝不过敏了，要不要换成普通奶粉呢？听说水解蛋白奶粉有没有营养，宝宝会营养不良吗？怎么给宝宝转奶不过敏呢？

今天就将妈妈的问题一一解答。

转奶是什么呢？

无论从母乳过渡到配方粉，还是同一品牌不同阶段奶粉转换、同一品牌不同配方奶粉转换、不同品牌奶粉转换……都属于转奶。

肠胃较好的宝宝，妈妈突然就换了奶粉，宝宝也没出现什么问题。

而有的宝宝转奶后却出现了呕吐、腹泻、便秘等症状，让妈妈措手不及。

添加配方粉，宝宝遭遇便秘

大部分妈妈都遇到过这种“糟心事”，宝宝从纯母乳过渡到配方粉，好好的宝宝突然就便秘了。

因为也没什么经验，于是所有的建议都在娃身上尝试。

便秘是“内有火”，水能压火。

实际上，这招没什么用。

就拿成人来说，便秘时，对方给了一句不痛不痒的问候：多喝热水。

你就知道喝水是多么没有用！

便秘，并不是因为有“内火”，而从母乳转入配方奶，宝宝发生便秘，有两方面的原因。

首先，母乳与牛羊乳之间蛋白质结构差异很大，其次，母乳中含有促进乳制品消化的低聚糖（而牛羊乳中是没有的），所以牛羊乳会堆积在肠道，宝宝出现了便秘。

都说香蕉可以润滑肠道，宝宝便秘可以吃香蕉吗？

少量的香蕉，是可以的，因为适量膳食纤维吸水膨胀，让肠道产生便意，促进排便。

但如果摄入过量的香蕉，很可能加重宝宝便秘。

相信不少人都有这样的体会，为了便秘买了一大捆香蕉，哼哧哼哧吃完后发现便秘更严重了。

实际上，摄入过量膳食纤维需要喝大量的水才行，如果膳食纤维太多，而水分不足，堵在肠道里，便秘就发生了。

奶粉罐的这个设计也与便秘有关

有妈妈知道这个设计是干嘛的？快举手！

不方不圆，杵在那里，真的要逼死处女座。

其实这个设计是用来刮奶粉的。

例如，奶粉罐上描述30ml一勺奶粉，那这一勺的弹性就很大了（有多大？相信吃过食堂阿姨勺子里的菜就知道了），轻轻一抖，可多可少，少了宝宝营养不够，而多了就可能导致宝宝便秘。

所以，兑奶粉时应养成阅读说明的习惯。

转奶遭遇腹泻

从纯母乳转为配方奶，宝宝出现大便性状改变是正常的。

若长时间未缓解，且伴随呕吐等现象，这时候妈妈需要考虑宝宝是否肠道不耐受，可以在医生的指导下逐渐让宝宝适应或改变喂养方式——换成水解配方粉。

水解配方粉是什么？

举个例子，当普通配方粉里的蛋白质有一个西瓜那么大，宝宝可能吸收入体内后导致过敏现象。

这时候应该怎么做呢？就把这个西瓜分成无数小瓣。

例如，把蛋白质切割成4段，有一部分宝宝就能接受了，这就是适度水解蛋白配方粉。

把蛋白质切割成10段，另一部分宝宝也能接受了，这就是深度水解蛋白配方粉。

而将蛋白质分成无数小段（氨基酸是蛋白质分子最小的组成单位），直接用氨基酸合成奶粉，就是完全水解蛋白配方粉（氨基酸配方粉），没有蛋白，也叫“无敏配方”。

转奶的具体方法

不同品牌普通配方粉转换

这种情况转奶可以新旧奶粉混着吃。

例如：每次给宝宝冲4勺奶粉，第1~3天，3勺旧奶粉加1勺新奶粉;

第4~6天，2勺旧奶粉加2勺新奶粉;

第7~9天，1勺旧奶粉加3勺新奶粉；

第10~12天，4勺全部是新奶粉。

观察宝宝喝奶及排便的状况，成功完成转奶。

若宝宝出现大面积湿疹、荨麻疹或剧烈呕吐、腹泻，立即停止新配方粉添加，继续吃原配方粉，如果只是轻微过敏反应，可以先观察，若未加重可以继续转奶，若过敏情况加重，需要停止转奶。

同一品牌不同阶段奶粉

目前分段的原理是，小宝宝胃小，营养需求高，所以小龄宝宝奶粉营养元素会更多；而大宝宝胃比较大，添加辅食后，对奶的营养要求不那么高，所以营养元素相对来说会低一点。

不过妈妈也不必担忧，不用掐着时间点来换奶粉，2段的年龄喝1段的奶粉，一点问题都没有。

普通配方粉转为氨基酸配方粉

普通配方粉转氨基酸配方粉千万不能混着吃。

若混着吃，宝宝就会很容易过敏。

所以，转奶不需要过渡，直接转即可。

另外，氨基酸配方粉有一点苦，刚开始喝可以加点调味剂，等到宝宝适应后，将调味剂慢慢去掉即可。

氨基酸配方粉转普通配方粉

氨基酸配方粉转为普通配方粉需要两大条件：症状稳定无反复，宝宝6月龄后可以顺利添加辅食。

在转换时应循序渐进：

喝3个月氨基酸配方粉，转为深度水解配方粉；

3~6个月后，若宝宝没有异常反应，换为适度水解配方粉；

宝宝1岁后，一切正常，就可以换为普通配方粉（具体转换方法参照“不同品牌普通配方粉的转换”）。

转奶出现腹泻

吃了氨基酸配方粉，为什么还会腹泻？

一般情况，宝宝喝了氨基酸粉后，3天~2周才会缓解。

若连续腹泻没得到缓解，有可能是三方面的原因，宝宝本身属于来得慢去得慢的类型、没有回避过敏原（鱼肝油等含脂肪的食物要停掉）、宝宝有肠道其他方面的疾病，这种情况需要去看医生。

一般氨基酸配方粉至少应食用3个月再考虑转深度水解奶粉。

氨基酸配方粉转为普通配粉后，隔段时间后腹泻？

因为过敏具有迟发性，这种情况下，说明宝宝依然需要食用氨基酸配方粉。

值得一提的是，小宝宝过敏可能是肠道表现，而大一点的宝宝可能会出现咳嗽、气喘的呼吸道现象，妈妈应留意。

可以长期食用氨基酸配方粉吗？

氨基酸配方粉只能作为治疗过敏使用，不建议长期食用。

部分水解蛋白还可以温和训练宝宝的免疫系统，但氨基酸配方粉分子量太小，免疫系统不会对它产生有效的免疫反应。

这也是为什么严重过敏的宝宝，吃一段时间氨基酸配方粉，随着年龄增长，就可以改为部分水解蛋白配方粉。

不过，大部分宝宝3岁后对牛奶蛋白耐受性增加，不再对牛奶蛋白过敏，也可以喝普通牛奶。

普通配方奶转水解配方，直接转即可，水解配方转普通配方，需在医生指导下进行。

育儿之家 该篇文章地址：