一般来说,老人免疫力不是很强,很容易感冒。老人春季患感冒咳嗽很常见,那么在这个时期,老人饮食就需要多多注意。老人咳嗽,需要注意饮食禁忌问题,有些食物最好不要吃,防止加重病情,一时间很难有好转。

1、忌吃大蒜

大蒜虽然有杀菌的作用,但是它对人体刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否则会很难受。

2、忌吃辣椒

带有辣椒的菜不要吃,否则会刺激嗓子,加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。

3、忌吃油腻食物

感冒咳嗽时消化功能较弱,因此不要吃过于油腻的食物,比如炸肉、炸鱼等,以免消化不良。

4、忌鱼腥虾蟹

忌鱼腥虾蟹,同时注意牛羊肉及猪头肉,腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。

5、忌吃咸菜类食物

感冒咳嗽时要少盐,而咸菜类含盐分很大,吃多了咸的东西会加重感冒症状,不利于毒素排出体外。

6、忌水分供给不足

应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲。多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。

7、忌吃寒凉食物

寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈,有的人会咳嗽很重,咽炎难耐,睡前明显,咳嗽频频。

老人咳嗽,需要注意饮食禁忌问题,以上所提及的几类食物最好都不要吃。在这个时期,最好吃些清淡的食物,适当摄入一些止咳食物,相信会对身体很有好处。如果很常时间不好,需要注意就医,防止病情恶化。

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