”黑眼圈因为没有睡好时，眼睑没有得到很好的休息，处于紧张收缩状态，所以会在眼皮下呈现暗灰色的眼圈，连续3天睡眠不足就会有黑眼圈。另外老化、用眼过度、眼睛发炎、鼻子过敏等，都是引起眼周色素沉淀。
方法1：用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟，放松眼部肌肤。
方法2：用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳。

冷热敷眼法：准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰敷双眼5分钟，加速血液流通，缓解黑眼圈。
茶叶包敷眼法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
黑眼圈知识引起黑眼圈的成因有很多，孕妈咪可不要简单的以为黑眼圈只是黑色哦！孕妈咪想轻松消除黑眼圈，就要从眼圈显现色泽作区分来下手。

深浅咖啡色：这一类型的黑眼圈多是遗传因素，可涂抹含美白与保湿成分的眼霜，加强提亮、平衡肤色。
红中带黑色红中带黑的黑眼圈起因于鼻敏感发炎，血管内的发炎物质，造成皮下血管局部充血扩张，所以需要先治疗鼻过敏，同时使用具加强循环代谢的产品，才能达到色泽淡化的效果。
黑青紫色：黑眼圈呈现黑青紫色，多是由于熬夜劳累，补充睡眠是最佳改善方式，另外利用温热毛巾进行热敷，都能有助于舒缓眼部疲劳，并放松眼周紧绷的肌肉。
浅灰阴影色：这种黑眼圈多来自于下眼睑皮下组织变薄，胶原蛋白流失后弹力变差导致的色素沈淀与阴影，所以需要使用含维他命e的眼部保养品，增加胶塬蛋白与弹力纤维的韧度，从全面提升肌肤健康力，实现消除眼圈梦魇的困扰。
正确选择眼部保养品

眼霜：有滋养的成效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具有改善皱纹、细纹的成效。
使用时将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小，沾了眼霜的无名指轻印在眼四面，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完好吸收。
眼胶(即啫喱)：和眼霜的成效及使用方法均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，使眼部肌肤没有太多负担，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
tips：洗完脸后，先将双手来回摩擦搓热，整个手掌放置眼睛上微微施压，然后取滋润度较高的眼霜，用指腹顺时针轻弹点压按摩3分钟
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲惫，疾速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲惫，增长肌肤弹性。
tips：洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四面，等候15~20分钟，轻轻用面纸抹去，然后拍上爽肤水，最后涂上眼霜。
预防黑眼圈
1、涂抹眼部保养品，强化眼周脆弱肌肤的弹性张力，增进血液循环代谢外，
2、虽然睡眠得不到保障但还是抓住一切可以休息的时间，或许没有睡眠但能闭目养养神也是极好的！
3、戒除爱揉搓眼睛的小动作，以及避免长时间用眼过度的疲劳，

该篇内容就是由育儿之家（原文链接：）小编为各位整理