产后56天护理全计划

育儿之家 https://yuerso.com 2015-09-13 00:35 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
产后56天护理全计划  许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气,又有“一人吃、两人补”的观念,造成在孕期体重直线上升的情况...

产后56天护理全计划

  许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气,又有“一人吃、两人补”的观念,造成在孕期体重直线上升的情况,再加上产后坐月子食补的习惯,产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇,许多人还会因为担心没有乳汁哺喂宝宝,所以不忌口,因而造成产后腰围不降反升的情况。

  一般来说,产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同,通常医师或是营养师建

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