*妈咪疑问：

我家宝贝1岁2个月了,他睡觉的时候总是爱趴着睡。我担心宝贝趴着睡觉会对生长发育不好,会这样吗请专家告诉我,谢谢!

*育儿专家解答：

一般来讲,宝贝的睡眠姿势有仰卧,右侧卧、左侧卧和俯卧等四种,其中俯卧就是通常说的趴着睡,这几种睡眠姿势各有其优缺点。

宝贝在还不会翻身时,睡眠姿势完全由大人来摆布。当宝贝一种睡眠姿势持续很长时间时,家长就要帮他更换一种姿势,这样可使宝贝得到充分的休息,睡得更香。对于已会翻身的宝贝来说,可自己更换睡眠姿势。也许入睡时是侧卧,1个小时后就可能变成仰卧或俯卧,这可能是因为宝贝感觉身体有些疲劳,改换一下体位会更舒服。改换体位后,宝贝往往又继续睡下去。因此,妈咪不要苛求宝贝一定要维持某种睡眠姿势,宝贝喜欢趴着睡是正常的,不是某种疾病的表现。

趴着睡有优点也有缺点。有人认为趴着睡时,宝贝的身体和四肢可以完全与床面接触,使全身的肌肉处于放松状态,而能够得到很好的休息,有利于宝贝的生长发育。另外,趴着睡还可使宝贝有一种安全感,当环境中有吵闹或突然发出的声音等刺激时,宝贝也不容易被惊醒。在日常生活中,可以看到许多宝贝喜欢趴着睡,许多大孩子,甚至成年人仍然喜欢趴着睡。不过,妈妈网育儿专家提醒,对年龄较小的宝贝来说,趴着睡有一定的危险,尤其是宝贝的枕头大而松软时,容易堵着口鼻,影响呼吸。如果宝贝没有能力避开,就有可能会发生窒息。

（责任编辑：zxwq）

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