相信有过备孕准备的妈咪们都或多或少地提前了解了一些相关的怀孕知识，其中有很重要的一条就是要准妈咪们保持心情愉快。为什么这些资料中都这样子的说呢？因为妈咪们的坏脾气会直接影响到腹中的胎儿，甚至导致孩子出生之后也同样坏脾气。

1.长时间心事沉沉不利于胎儿健康

有些女性对怀孕和生产有着一定的恐惧心理，怀孕之后就每天都在想着一些奇奇怪怪的问题，搞得心事沉沉的样子。时间一长，腹中的胎儿就会受到母乳情绪的感染，甚至出现发育不良，等重大问题。怀孕之前和怀孕之后女性都应该保持愉快的心情，想一些开心快乐的事情，孩子才能健康快乐地成长。如果长时间心事沉沉，不止不利于孩子的健康成长，还会导致女性自身的健康问题。

2.经常乱发脾气可能被遗传

怀孕之后女性身体受孕激素的影响，可能会有一些情绪上的小波动，准妈咪们不能以此为借口，大动肝火，每天看谁都不顺眼，三天两头乱发脾气。这不止不利于胎儿的发育和成长，还会导致身体便秘，睡眠不安等多种不适。更为可怕的是，这些不良情绪都会传达给腹中的胎儿，在母亲的影响之下，他们有一定的记忆性，将来出生的宝贝们就有可能遗传妈咪这样子的坏脾气，非常之可怕。怀孕之后，要想办法让自己开心快乐起来，多想想开心的事，多到户外走走，不要乱发脾气，对孩子和自己都不好。

3.养成良好的生活习惯

很多准妈咪们怀孕之后就享受着皇后的待遇，过着很舒适的生活，也就渐渐没有了生活规律，这也是导致妈咪们脾气不好的原因之一。怀孕之后女性最好是有所追求，可以适当地做做瑜伽，看看书，充充电，即对自身的修养有所提高，也能美化心灵，减少情绪上的不稳定，有益身心健康。

4.多到户外走走晒晒太阳

准妈咪们可能会有这样子的误解，怀孕之后要在家多休息，有些女性在怀孕之后就躺在家里，睡得晕晕沉沉，这样子情绪也会受到影响。多到户外走走，享受新鲜空气，大自然的美好，孩子生出来都健康漂亮。在阳光下晒晒，人的精神都好了，性格自然也就跟着好了，笑声也就多了，坏脾气自然也就跑了。

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