刮痧减肥有奇效时下最流行的瘦身方法

育儿之家 https://yuerso.com 2015-09-24 09:36 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
刮痧减肥有奇效时下最流行的瘦身方法刮痧减肥刮痧减肥是一种中医的治疗肥胖方法。它主要是根据肥胖者的肥胖部位来对其进...

刮痧减肥有奇效 时下最流行的瘦身方法

刮痧减肥

刮痧减肥是一种中医的治疗肥胖方法。它主要是根据肥胖者的肥胖部位来对其进行刮痧,疏通经络,调理气血,让脏腑达到阴阳平衡,从而达到瘦身的效果。

刮痧减肥有奇效 时下最流行的瘦身方法

1.通过刮痧加强血液与淋巴循环

刮痧能让经络疏通,还能促进血液与淋巴液循环,在减肥当中被液化的脂肪就会通过汗腺等被带走。

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2.刮痧可以调节内分泌抑制食欲

很多mm们肥胖的原因大多是由于内分泌失调而导致激素代谢出现异常,从而体重超重。通过刮痧是可以有效控制食欲,减少食物的摄取量的。

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3.刮痧可对脂肪产生刺激作用

刮痧能给经络产生一定的刺激作用,而这些刺激传入脂肪组织时,能加速脂肪的分解与抑制脂肪的合成。

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中脘穴

这个穴位在胸骨下端和肚脐连接线的中点,仰卧着,在上腹部找到这个穴位。

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关元穴

这个穴位是在下腹部,前正中线上。我们可以仰卧,在肚脐到耻骨上方画一线,并将此线分为5等分,从肚脐往下五分之三部位就是这个穴位了。

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肾俞穴

肾俞穴处于腰部,在第二腰椎棘突下,左右二手指宽处。取穴时我们要俯卧才行。

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三阴交

三阴交穴处于小腿的内侧部位,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中部位。

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丰隆穴

丰隆穴处于小腿前外侧,我们可以用五指并拢,小指末节按足外踝最高处,一直沿膝盖方向进么移动,大拇指触到腓骨下,小指尖处到的位置就是丰隆穴了。

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